Vô Ngã Vô Ưu

Cuộc hành trình tìm hạnh phúc và sự bình an trong cuộc sống đòi hỏi người tham dự phải trang bị cả thân và tâm để được giải thoát khỏi “cái Ngã”. Con người có tâm để nhận biết, tổng kết, phân loại, và thân để cảm nhận. Khi chúng ta có thể giải thoát khỏi các phản ứng tình cảm và chỉ trú ngụ trong lòng từ bi, tâm ta sẽ rộng mở để đón nhận những sự thật vĩ đại về ý nghĩa của vũ trụ. Càng hướng về những sự thật này, chúng ta càng dễ đạt đến sự giải thoát tâm linh. Ni sư Ayya Khema (1923 - 1997) có cha mẹ theo đạo Do Thái. Pháp danh của Ni sư có nghĩa là “An lành và Yên ổn”. Ni sư là một trong những người tiên phong trong việc tranh đấu cho nữ giới trong tăng đoàn, và là tác giả của khoảng 25 đầu sách về thiền và giáo lý của Đức Phật. Quyển Vô Ngã Vô Ưu là một trong những quyển sách về Phật giáo bán rất chạy ở Mỹ, và đã được giải thưởng Christmas Humphrey dành cho sách tôn giáo hay nhất trong năm 1988.