Buông Bỏ Buồn Buông

Được viết bằng ngôn ngữ giản dị, chân thực nhưng rất tinh tế và sâu sắc, tác giả Ajahn Brahm mong muốn mang lại cho độc giả của mình thông điệp sống thanh thản, an nhiên. Cuốn sách Buông Bỏ Buồn Buông sẽ bóc tách những lo âu, phiền não ra khỏi tâm trí bạn, giúp bạn có cái nhìn lạc quan, vui vẻ hơn về cuộc sống, đồng thời tìm được cách ứng xử khéo léo, nhẹ nhàng khi đối mặt với những tình huống không như ý. Mỗi câu chuyện nhỏ sẽ đưa bạn đến một cung bậc cảm xúc khác nhau. Có khi là sự chiêm nghiệm, có khi là lòng bao dung, cảm thông, cũng có khi là nụ cười nhẹ nhõm khi nhận ra chính lúc mình buông bỏ sân hận trong lòng cũng là khi tâm hồn được cứu rỗi. Khái niệm buông bỏ mà Ajahn Brahm đề cập hoàn toàn không đồng nghĩa với hèn nhát, trốn chạy hay lẩn tránh, “buông bỏ” ở đây chỉ sự bình thản trước cuộc sống phù phiếm, tha thứ cho sai lầm của người khác cũng như cho chính bản thân mình. Buông bỏ chính là bí quyết để có cuộc đời an nhiên tự tại, không bị bất cứ yếu tố ngoại cảnh nào tác động – dù đó là danh hay lợi – vì chúng ta biết mọi thứ trên thế gian này đều sẽ qua đi. Đến cuối cùng, tất cả những gì quan trọng nhất là ta đã sống cuộc đời như thế nào, và mọi người sẽ nhớ gì về ta khi ta mất đi. Với thông điệp này, cuốn sách sẽ là một trong những lựa chọn phù hợp cho những kỳ nghỉ dài, khi độc giả mong muốn tìm đến sự cân bằng tâm-thân sau chuỗi ngày bộn bề vất vả.