Định dạng video
Xem trailer
Hiểu thêm về Mentor
Giáo sư - Tiến Sĩ
Chủ tịch Học viện Eurasia về Hạnh phúc và An lạc.
Giám đốc Chương trình của Trung tâm Tổng Hạnh phúc Quốc gia ở Bhutan (2012 - 2018).
Giáo sư thỉnh giảng một số trường Đại học như UCLouvain (Bỉ), Osnabrück (Đức) và Geneva (Thụy Sỹ).
Nhiều năm làm việc cho Ủy ban Chữ thập đỏ Quốc tế ở nhiều vùng chiến sự như Palestine, Afghanistan và Darfur.
Bạn sẽ học được gì?
Tình yêu là một thực tại duy nhất nhưng có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, như ánh sáng trắng tỏa ra muôn sắc màu. Hành trình này sẽ dẫn dắt bạn khám phá 8 dạng tình yêu – từ những rung động ngây ngô đầu đời đến tình yêu vô điều kiện. Bằng trải nghiệm sống động và sự thấu hiểu sâu sắc, Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ, nhà giáo dục đã dành cả sự nghiệp để nghiên cứu về hạnh phúc và an lạc, mang đến một góc nhìn chân thực về bản chất của tình yêu. Bạn sẽ học cách nhận diện, trân trọng và nuôi dưỡng các loại tình yêu trong đời sống, hiểu được nguồn cơn của khổ đau từ đó soi chiếu và kết nối với chính mình, với người khác và với thế giới một cách trọn vẹn hơn.
Sức khỏe • Phát triển cá nhân
Danh sách tập
2 phút
43 phút
Từ tình thương vô điều kiện của cha mẹ, sự gắn kết với anh chị em, ta học được ý nghĩa của sự chở che và nuôi dưỡng từ đó hình thành lòng tự tôn và khả năng yêu thương bản thân.
Từ tình thương vô điều kiện của cha mẹ, sự gắn kết với anh chị em, ta học được ý nghĩa của sự chở che và nuôi dưỡng từ đó hình thành lòng tự tôn và khả năng yêu thương bản thân.
58 phút
Không phải sự nuông chiều hay ích kỷ, mà là sự trân trọng chính mình, hiểu và chăm sóc bản thân một cách lành mạnh. Thương thân không phải chỉ là giúp bản thân hạnh phúc hơn mà còn tạo nền tảng để yêu thương người khác một cách trọn vẹn.
Không phải sự nuông chiều hay ích kỷ, mà là sự trân trọng chính mình, hiểu và chăm sóc bản thân một cách lành mạnh. Thương thân không phải chỉ là giúp bản thân hạnh phúc hơn mà còn tạo nền tảng để yêu thương người khác một cách trọn vẹn.
21 phút
Tình yêu không chỉ là sự gắn kết sâu sắc mà còn là những khoảnh khắc nhẹ nhàng, vui tươi. Ludus là tình yêu hồn nhiên, tinh nghịch mà bạn trải nghiệm trong những mối quan hệ đầy sáng tạo và tự do.
Tình yêu không chỉ là sự gắn kết sâu sắc mà còn là những khoảnh khắc nhẹ nhàng, vui tươi. Ludus là tình yêu hồn nhiên, tinh nghịch mà bạn trải nghiệm trong những mối quan hệ đầy sáng tạo và tự do.
41 phút
Tình yêu đôi lứa mang đến những cảm xúc mãnh liệt, có thể đưa bạn lên đỉnh cao của hạnh phúc nhưng cũng có thể rơi vào khổ đau. Hiểu về Eros giúp ta đón nhận tình yêu này với sự tỉnh thức, biết cách gìn giữ nó như một ngọn lửa ấm áp, thay vì để nó trở thành ngọn gió cuốn ta đi không định hướng.
Tình yêu đôi lứa mang đến những cảm xúc mãnh liệt, có thể đưa bạn lên đỉnh cao của hạnh phúc nhưng cũng có thể rơi vào khổ đau. Hiểu về Eros giúp ta đón nhận tình yêu này với sự tỉnh thức, biết cách gìn giữ nó như một ngọn lửa ấm áp, thay vì để nó trở thành ngọn gió cuốn ta đi không định hướng.
37 phút
Không phải tất cả tình yêu đều nồng nhiệt hay đam mê. Có một dạng tình yêu bình yên nhưng bền vững – đó là tình bạn chân thành. Philia là tình yêu dựa trên sự thấu hiểu, chia sẻ và đồng hành, là sợi dây kết nối con người trong những mối quan hệ không phụ thuộc vào huyết thống hay đam mê.
Không phải tất cả tình yêu đều nồng nhiệt hay đam mê. Có một dạng tình yêu bình yên nhưng bền vững – đó là tình bạn chân thành. Philia là tình yêu dựa trên sự thấu hiểu, chia sẻ và đồng hành, là sợi dây kết nối con người trong những mối quan hệ không phụ thuộc vào huyết thống hay đam mê.
28 phút
Là tình yêu trưởng thành, bền vững theo thời gian, Pragma là kiểu tình yêu cần có được nuôi dưỡng bởi rất nhiều sự kiên nhẫn, thấu hiểu và đồng hành lâu dài giữa hai tâm hồn cùng hướng về một hành trình chung.
Là tình yêu trưởng thành, bền vững theo thời gian, Pragma là kiểu tình yêu cần có được nuôi dưỡng bởi rất nhiều sự kiên nhẫn, thấu hiểu và đồng hành lâu dài giữa hai tâm hồn cùng hướng về một hành trình chung.
29 phút
Tình yêu không chỉ giới hạn trong những mối quan hệ thân thuộc, mà còn là sự bao dung dành cho những người xa lạ. Lòng hiếu khách cũng không chỉ gói gọn trong cũng một hành động tử tế, mà là bạn thật sự mở rộng trái tim, học cách chấp nhận và yêu thương những người khác biệt với mình.
Tình yêu không chỉ giới hạn trong những mối quan hệ thân thuộc, mà còn là sự bao dung dành cho những người xa lạ. Lòng hiếu khách cũng không chỉ gói gọn trong cũng một hành động tử tế, mà là bạn thật sự mở rộng trái tim, học cách chấp nhận và yêu thương những người khác biệt với mình.
51 phút
Không ràng buộc bởi điều kiện hay mong cầu, có thể nói Agape là dạng tình yêu cao thượng nhất, Agape yêu lấy tất cả, ôm trọn tất cả bằng lòng từ bi và sự thấu hiểu.
Không ràng buộc bởi điều kiện hay mong cầu, có thể nói Agape là dạng tình yêu cao thượng nhất, Agape yêu lấy tất cả, ôm trọn tất cả bằng lòng từ bi và sự thấu hiểu.