Cuốn sách là lời giới thiệu về phong cách sống Lagom từ một người Thụy Điển chính gốc sau khi trải nghiệm sự giao thoa văn hóa ở nước ngoài. Qua đó, bạn đọc sẽ thấy được cách mà Lagom đã giúp người dân và đất nước Thụy Điển cân bằng các khía cạnh trong cuộc sống, đồng thời tìm thấy hạnh phúc và thành công bền vững.
Linnea Dunne sinh ra và lớn lên tại Thụy Điển, nơi cô bắt đầu sự nghiệp cầm bút bằng việc viết chuyên mục cho một tờ báo địa phương. Hiện tại, cô đang sống và làm việc ở Ireland cùng chồng và hai con. Tự miêu tả mình là một người yêu cà phê, thích xem các chương trình kết quả bầu cử và nhìn ngắm phút giao mùa, nữ tác giả luôn cố gắng duy trì trạng thái cân bằng bất chấp những khó khăn trong cuộc sống thường ngày. Để thể hiện tinh thần Lagom, khi chia sẻ về cuốn sách này trên blog cá nhân, cô nói: “Tôi viết cuốn sách nhằm mục đích thay đổi thế giới, với một ly cà phê trên tay”.
