Tổng quan

Cân bằng giữa công việc và nuôi dạy con cái là thử thách khó khăn đối với mọi bậc phụ huynh. Trong phần 1 của bộ sách Rèn Cha Rồi Mới Rèn Con, tiến sĩ Laura Markham dùng kiến thức tâm lý và kinh nghiệm tham vấn lâu năm để cung cấp những hướng dẫn giúp cha mẹ ôn hòa trước mọi tình huống.

Sau đây, mời bạn cùng Fonos khám phá qua 3 nội dung đáng chú ý của cuốn sách Rèn Cha Rồi Mới Rèn Con - Tập 1: Những Bí Quyết Để Cha Mẹ Thôi La Mắng, Thấu Hiểu Con Trẻ Hơn Và Dạy Con Cách Kiểm Soát Cảm Xúc.

Nội dung thứ 2: Tăng cường kết nối để con phát triển tích cực.

Cha mẹ từ xưa đến nay luôn được ví như đất lành cho con cái được nuôi dưỡng và trưởng thành tốt như những mầm cây. Sau này, cây có thể đơm hoa kết trái hay không phụ thuộc rất lớn vào sự nuôi dưỡng thuở ấu thơ từ cha mẹ. Một đứa trẻ sẽ luôn cần tới sự kết nối an toàn từ gia đình để có thể bám sâu vào lòng đất và phát triển theo hướng tốt nhất. Việc cha mẹ có thực hiện vai trò của mình tốt hay không phụ thuộc rất nhiều vào quan hệ giữa phụ huynh và con cái, bởi lẽ chúng ta sẽ rất khó có sức ảnh hưởng cũng như thuyết phục được con nếu như sự liên kết này quá mong manh. 


Làm thế nào để bạn biết rằng mình cần cải thiện mối quan hệ với con? Dấu hiệu rõ ràng nhất chính là thái độ chống đối của trẻ. Vì thông thường, các con sẽ luôn muốn được cảm thấy gắn bó thân thiết với cha mẹ, nên chúng sẽ luôn muốn hợp tác với chúng ta. Ngược lại, dù trẻ chỉ tỏ vẻ khó tính hơn thì có thể đó cũng là thông điệp cho thấy trẻ đang cần điều gì đó ở bạn mà chưa được đáp ứng. 


Hãy ưu tiên tập trung vào việc gắn kết với con cái, điều đó sẽ khiến chúng trở nên hạnh phúc hơn và dễ bảo hơn. Khi trẻ cảm thấy được gắn bó một cách an toàn với cha mẹ, chúng sẽ học được cách yêu thương bản thân mình và những người xung quanh. Bởi đó là cảm giác an tâm của con cái khi biết rằng có ai đó luôn ủng hộ và dõi theo mình. Từ đó, con sẽ dám đối mặt với những vấp ngã, khó khăn trong cuộc sống, và khả năng học hỏi, trưởng thành cũng được tự nâng cao. 


Nội dung thứ nhất: Cha mẹ ôn hòa cần có kỹ năng nhận biết và điều chỉnh bản thân.

Một khi trở thành cha mẹ, chúng ta mặc nhiên nhận được một điều tuyệt vời mà không phải ai cũng có, đó là tấm bản đồ chỉ dẫn tới những vết sẹo của quá khứ. Khi còn là một đứa trẻ, chắc hẳn ai cũng từng nhận vài “vết sẹo” khi phải đối mặt với thế giới rộng lớn này. Qua thời gian, chúng ta tự học cách hàn lại những vết sẹo và phục hồi sau những tổn thương. Nếu không vượt qua những điều đó, chúng sẽ trở thành nỗi sợ, là phiền não chúng ta mang theo suốt cuộc đời và ngăn cản chúng ta trở thành người cha người mẹ như cách chúng ta thực sự mong muốn. Thậm chí, chúng ta còn có thể vô tình lặp lại chính những sai lầm của cha mẹ lên con mình. 

Người làm cha mẹ cần can đảm và ôn hòa nhìn lại bản thân, đào sâu cũng như chữa lành những nỗi bất an sâu thẳm trong lòng. “Những điều bạn không thể thay đổi là những gì bạn mang theo mình”. Theo thời gian, hãy cố gắng chấp nhận, cảm nhận nỗi đau, nhưng đồng thời cũng nhìn nhận nó từ những khía cạnh mới để chính bạn là chỗ dựa, là người hướng dẫn giúp con vượt qua những tổn thương một cách dễ dàng hơn bạn trong quá khứ. 

Khi phải đối diện với quá nhiều yêu sách của con trẻ, phần lớn cha mẹ đều mất kiên nhẫn. Trong vô thức, chúng ta trở nên phụ thuộc vào cảm xúc của đứa trẻ, cho rằng nếu con cái “biết cách cư xử” hơn thì chúng ta sẽ duy trì được thái độ bình tĩnh trong vai trò làm cha mẹ. Thực chất, chính cha mẹ mới là người có trách nhiệm điều chỉnh cảm xúc của mình. Sự ôn hòa có tác động mạnh mẽ hơn nhiều so với thái độ mang tính áp chế như giận dữ hay lớn tiếng. Chính điều này sẽ tạo ra những đứa trẻ biết kiểm soát cảm xúc, biết tôn trọng người lớn và sống có trách nhiệm hơn. Sau đó, cha mẹ cũng không còn cần phải nỗ lực quá nhiều để kìm nén cảm xúc thực của mình nữa.


Nội dung thứ 3: Hãy huấn luyện con thay vì kiểm soát.

Vì thương con nên cha mẹ luôn muốn chứng kiến sự phát triển cùng những thành tựu của con. Thông thường, sự thành công được định nghĩa bằng những thành tích trên trường lớp, các giải thưởng, sự ngưỡng mộ từ bạn bè... Tuy nhiên, đối với việc nuôi dạy một đứa trẻ trưởng thành, thành công không nhất thiết là chúng được xã hội công nhận, mà chỉ cần chúng luôn biết tìm tòi, trân trọng và chia sẻ những giá trị riêng của bản thân trong suốt cuộc đời. 


Ngày nay, rất nhiều thói quen phổ biến trong việc nuôi dạy trẻ kể cả từ trường lớp đã tạo ra những căng thẳng không đáng có giữa cha mẹ và con cái. Các bậc phụ huynh luôn được khuyên rằng phải kiểm soát hành vi của trẻ, nhưng thực tế điều này rất dễ gây tác dụng ngược, tạo nên sự bùng nổ cảm xúc từ cả cha mẹ lẫn con cái, và vô tình phá hoại sự phát triển cảm xúc lành mạnh của con. Lúc đó, cha mẹ bị lôi vào cuộc chiến bộc lộ cảm xúc tiêu cực mà bắt nguồn từ tâm lý phải đạt được sự kiểm soát, trong khi công việc của chúng ta là hỗ trợ trẻ ở mức cần thiết để trẻ có được hành vi và hướng phản ứng phù hợp. 


Khi trẻ đang bị tổn thương, chúng sẽ có xu hướng cư xử vô lối, bởi chúng đang có những cảm xúc mạnh mẽ mà bản thân chưa thể hiểu và diễn đạt được thành lời. Bạn phải đặt ra các giới hạn và định hướng hành vi cho con thay vì để chúng trải nghiệm “sự thất bại” từ việc đã bộc lộ tổn thương qua hành vi mà không nhận được sự quan tâm đúng cách từ cha mẹ.


Sở dĩ trẻ có xu hướng cảm thấy thất bại khi không được người lớn định hướng cảm xúc là vì chúng ta vốn xem việc bộc lộ cảm xúc giận dữ hay nỗi buồn là thứ nguy hiểm và khó chấp nhận được. Cha mẹ chín chắn hiểu rằng chỉ có “giáo dục cảm xúc” mới có thể giúp con họ có được trí tuệ cảm xúc, từ đó trẻ mới có thể chia sẻ, học cách điều chỉnh bản thân và đưa ra những lựa chọn khôn ngoan từ chính sự khoan dung của cha mẹ. 


Lời kết từ Fonos

Bạn vừa hoàn thành tóm tắt sách Rèn Cha Rồi Mới Rèn Con - Tập 1. Phiên bản sách nói trọn vẹn đã có trên ứng dụng, sẵn sàng để bạn thưởng thức bất kỳ lúc nào.
 
Bạn thân mến, không phải phụ huynh nào cũng tự tin với việc nuôi dạy các con trở nên giống như chúng ta mong muốn. Điều quan trọng là chúng ta không mải chạy theo việc đáp ứng cuộc sống tốt đẹp cho con mà quên đi mối quan hệ gần gũi từ ban sơ cùng con. Chỉ cần bạn luôn hướng con trẻ tới tình yêu thương, trẻ sẽ luôn chân thành đồng hành và lắng nghe cha mẹ cho đến cả khi chúng đã trưởng thành.

Cảm ơn bạn đã lắng nghe tóm tắt sách Rèn Cha Rồi Mới Rèn Con - Tập 1 trên ứng dụng Fonos. Hãy thường xuyên truy cập vào Fonos để đón nghe những nội dung âm thanh độc quyền được cập nhật liên tục, bạn nhé!


Rèn Cha Rồi Mới Rèn Con - Tập 1: Những Bí Quyết Để Cha Mẹ Thôi La Mắng, Thấu Hiểu Con Trẻ Hơn Và Dạy Con Cách Kiểm Soát Cảm Xúc được xây dựng như một bản kế hoạch để các bậc cha mẹ từng bước làm quen với việc thấu hiểu con cái cũng như cung cấp những phương pháp giáo dục con trẻ vô cùng thực tế. 

Rèn Cha Rồi Mới Rèn Con - Tập 1

Nội dung cho Hội viên

Giới Thiệu