Giới thiệu nội dung

Kế thừa triết lý “thấu hiểu bản thân” xuất phát từ nền văn minh cổ đại, cuốn sách Search Inside Yourself giới thiệu những bài tập chánh niệm đơn giản, dễ hiểu, nhằm giúp con người trong thế giới hiện đại kiểm soát và nâng cao trí tuệ cảm xúc của mình. Tác giả Chade-Meng Tan là một trong những kỹ sư đầu tiên của Google, là người đã giúp xây dựng dịch vụ tìm kiếm di động đầu tiên của Google và lãnh đạo nhóm theo dõi chất lượng tìm kiếm của Google. Bên ngoài Google, Meng là người sáng lập và Chủ tịch của Quỹ từ thiện Tan Teo (Tan Teo Charitable Foundation) – một quỹ nhỏ dành riêng cho việc thúc đẩy Hòa bình, Tự do và Khai sáng trên thế giới. Anh là Người Bảo trợ Sáng lập của Trung tâm Nghiên cứu và Giáo dục Lòng Từ bi và Vị tha CCARE (Compassion and Altruism Research and Education) của Đại học Stanford. Anh cũng là Người bảo trợ sáng lập của Lễ hội Hòa bình Thế giới (World Peace Festival) và là cố vấn cho một số công ty khởi nghiệp về công nghệ.

Dành cho

- Những ai đang gặp khó khăn trong việc thấu hiểu cảm xúc bản thân.
- Những cá nhân có ý định bắt đầu thực hành chánh niệm bền vững
- Những người đi làm đang muốn phát triển trong công việc
Khám phá tất cả Tóm tắt sách trên ứng dụng
Người bạn âm thanh đồng hành cùng bạn mỗi ngày