Giới thiệu nội dung

Lãnh đạo tỉnh thức là một khái niệm còn khá mới mẻ ở Việt Nam, khi được đề cập đến, đại đa số mọi người không hiểu nó là gì. Lãnh đạo tỉnh thức (tiếng Anh là Mindful Leaders) hiểu đơn giản là những lãnh đạo thực hành chánh niệm để phát triển khả năng tự nhận thức cao về bản thân, làm chủ suy nghĩ, chế ngự cảm xúc, từ đó có thể kết nối, trở thành người dẫn dắt, người đồng hành bằng lòng trắc ẩn và sự đồng cảm. Nhiều nhà lãnh đạo dù rất thành công, vẫn phải đối mặt với các vấn đề như mất cân bằng cuộc sống, trầm cảm, không làm chủ được cảm xúc, mất ngủ triền miên,… Con người đang trở nên dễ bị phân tâm, căng thẳng, kiệt sức khi phải đối mặt với một thế giới không ngừng biến động, với một tương lai không thể dự đoán trước. Thực hành chánh niệm, thiền định sẽ giúp các lãnh đạo đạt được sự cân bằng cuộc sống, xây dựng sức mạnh vững vàng từ bên trong, phát triển trí tuệ cảm xúc, từ đó giúp họ hoá giải được những áp lực từ bên ngoài một cách hiệu quả. Sách nói Lãnh Đạo Tỉnh Thức cung cấp các công cụ, phương pháp, trải nghiệm và những bài học của tác giả trên hành trình chuyển hoá trở thành lãnh đạo tỉnh thức, và hy vọng làm cho khái niệm cấp tiến, nhưng hơi trừu tượng này, trở nên gần gũi và thực tế hơn với mọi người.

Dành cho

- Những ai muốn rèn luyện tinh thần vững vàng hơn trước những khó khăn
- Những nhà lãnh đạo muốn đạt được sự cân bằng trong cuộc sống
- Những ai muốn tăng khả năng tập trung và trí tuệ cảm xúc

Về tác giả

Author avatar
Quách Hương
Viet Nam

Thông tin xuất bản:

Công ty phát hành
Quách Hương
Giá bán
179.000₫ - Tip nhỏ: Bạn có thể tham gia Hội viên Fonos để tiết kiệm đến 50% khi mua sách. Chi tiết xem tại ứng dụng.
Background image
Image phone
Người bạn âm thanh đồng hành cùng bạn mỗi ngày
Download app IOS
Download app Android