Christophe André

Giới thiệu

Christophe André là một nhà tâm lý học người Pháp, với chuyên môn tập trung vào những hội chứng rối loạn cảm xúc như trầm cảm và rối loạn lo âu. Chuyên ngành nghiên cứu của ông nằm ở cách ngăn chặn sự tái phát (relapse) của những cơn trầm cảm hoặc lo âu trong cuộc sống thường ngày, bằng cách áp dụng những kỹ thuật chánh niệm (mindfulness) và tâm lý học tích cực (positive psychology). Ông từng là một giáo sư về tâm lý học lâm sàng tại đại học Paris-Ouest, nhưng để có thể tập trung vào việc viết sách, ông đã dừng công việc này. Những cuốn sách của ông với nhiều chủ đề khác nhau liên quan tới chánh niệm, đạo Phật, nghệ thuật sống và tâm lý học đã được dịch ra nhiều thứ tiếng trên thế giới.