Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi vì cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người? Bạn có hay lo lắng về những gì người khác nghĩ, nói, hay làm? Từ tác giả của "Quy tắc 5 giây" nổi tiếng toàn cầu, Mel Robbins, "Thuyết Mặc Kệ Họ" là một công cụ thay đổi cuộc sống, đơn giản đến bất ngờ nhưng mang lại sức mạnh phi thường. Cuốn sách này không chỉ là một lý thuyết, mà là một chiếc chìa khóa giúp bạn mở cánh cửa đến với sự tự do đích thực. Hãy khám phá cách ngừng trao quyền kiểm soát cuộc đời mình cho người khác, giải phóng bản thân khỏi gánh nặng của những kỳ vọng và phán xét. Thay vì cố gắng kiểm soát những điều không thể, bạn sẽ học cách tập trung vào điều duy nhất bạn có thể làm chủ: chính bản thân bạn. "Thuyết Mặc Kệ Họ" sẽ giúp bạn bảo vệ năng lượng, tìm lại sự bình yên và xây dựng những mối quan hệ lành mạnh hơn. Nếu bạn đã sẵn sàng ngừng phản ứng và bắt đầu sống cuộc đời của riêng mình, đây chính là cuốn sách dành cho bạn.
Xem thêmGiới Thiệu
Mel Robbins là tác giả có sách bán chạy do New York Times bình chọn và là chuyên gia nổi tiếng về tư duy, động lực và thay đổi hành vi, đồng thời là một diễn giả kiêm tác giả có sức ảnh hưởng ở tầm quốc tế với những tựa sách được hàng triệu người đón nhận và được dịch sang hơn 50 thứ tiếng, 7 tựa sách nói được nghe nhiều nhất trên Audible và các video thu hút hàng tỷ lượt xem. Trong vai trò người chủ trì The Mel Robbins Podcast – chương trình phát thanh hàng đầu thế giới từng đoạt giải Webby và Signal, những giải thưởng danh tiếng trong lĩnh vực truyền thông kỹ thuật số – Mel đang truyền cảm hứng cho các thính giả ở 194 quốc gia mỗi ngày. Mel là nhà sáng lập của 143 Studios, công ty truyền thông chuyên sản xuất các nội dung sâu sắc, tổ chức các sự kiện đột phá và thực hiện các chương trình đào tạo độc đáo, từng hợp tác với những đối tác như Starbucks, JPMorgan Chase, LinkedIn, Headspace hay Ulta Beauty. Bên cạnh đó, cô còn là thành viên hội đồng quản trị của công ty dịch vụ xuất bản Amplify Publishing và được tạp chí Forbes vinh danh là một trong “50 người trên 50 tuổi có sức ảnh hưởng trên toàn cầu”.