“Nói tôi nghe nào, bạn biết chắc những gì? Về bản thân, về cuộc sống, tất tật bất cứ thứ gì…” Lắm lúc một câu trả lời chẳng phải dễ kiếm ra. Nhưng đúng lúc tôi sẵn sàng giương cờ trắng và thét lên “Thế đấy! Tôi chẳng biết gì hết!”. Tôi lại nhận ra mình đang dắt cún cưng đi dạo, đang đun một ấm trà hay ngâm mình trong bồn tắm, thế rồi, chẳng biết từ đâu, một khoảnh khắc sáng tỏ sẽ đưa tôi trở về với điều gì đó mà trong óc, trong tim và tự bản năng, tôi hoàn toàn thấu suốt, vượt qua khỏi bóng tối nghi ngại. Liệu có giống như coi lại những tấm ảnh của bản thân với những kiểu tóc tai và trang phục phải đưa vào thư mục chắc-kiểu-này-là-mốt-hồi-đó-đấy-chăng? Ý tôi là, bạn sẽ phải làm sao, nếu những gì bạn vốn biết chắc hóa ra lại là những thứ mà hiện tại làm bạn tự hỏi: 'Lúc đó mình nghĩ gì vậy trời?'? Khi bạn đọc về những bài học tôi đã phải vật vã tranh đấu, phải rơi nước mắt, phải chạy trốn, và rồi quay về, làm hòa, đùa giỡn, sau rốt đã dần biết chắc, tôi hy vọng bạn sẽ biết rằng những gì bạn tìm được trên hành trình ấy sẽ rất xứng đáng, vì thứ bạn tìm ra, chính là bản thân mình."
Xem thêmGiới Thiệu
Sách nói (2)
Là một sự kết hợp mới lạ giữa Nữ hoàng truyền hình Oprah Winfrey và Tiến sĩ, bác sĩ Bruce D. Perry - chuyên gia lâm sàng và nhà nghiên cứu tích cực về sức khỏe tâm thần của trẻ em và khoa học thần kinh, Chữa Lành Những Sang Chấn Tuổi Thơ là cuốn sách giúp chúng ta khám phá những tác động của mất mát đau thương, ngược đãi, lạm dụng tình dục, phân biệt chủng tộc, kỳ thị giới, bạo lực gia đình, bạo lực cộng đồng, và nhiều vấn đề khác, để từ đó giúp hiểu thêm về sức khỏe, quá trình chữa lành cũng như khả năng phục hồi và trưởng thành sau sang chấn. Trong cuốn sách này, Oprah Winfrey mang đến những câu chuyện của chính bà cũng như của những người đã từng trò chuyện cùng bà, về những ký ức đau đớn trong quá khứ, và cách mà chúng ảnh hưởng đến quá trình phát triển của mỗi người, thậm chí cả cuộc đời họ ra sao. Trong khi đó, Tiến sĩ, bác sĩ Bruce D. Perry sẽ đưa ra các lý giải, phân tích mỗi nguyên nhân, hậu quả và sự thật ẩn sau tất cả mọi hành vi của con người. Thông qua quá trình thấu hiểu cả về phương diện khoa học lẫn tâm lý học, chúng ta sẽ có dịp nhìn lại những tổn thương, không phải để sợ hãi hay lẩn trốn, mà là để đối mặt và chữa lành cho đứa trẻ bên trong mình. Các tác giả hy vọng mỗi người theo từng cách riêng, sẽ có được những chiêm nghiệm riêng để bỏ lại quá khứ ở phía sau và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn hơn.
Xem thêm