Otto Rank

Cái Thật Và Thực Tại là cuốn sách được viết bởi Otto Frank, từng là một học trò của Sigmund Freud và là một trong những nhà tâm lý học nổi tiếng của thuyết phân tâm học. Dù lý thuyết của Otto Frank bị hội phân tâm học phản bác, và lý thuyết của ông đã bị lãng quên trong lịch sử tâm lý học lâm sàng trong một khoảng thời gian, lý thuyết này vẫn quay trở lại và ảnh hưởng rất nhiều tới những nghiên cứu sau này của nhiều nhà tâm lý học đồ sộ khác. Với sách nói này, thính giả sẽ được tìm hiểu những bí ẩn về cái tôi dưới một lăng kính rất khác. Dù công nhận sự tuyệt vời của thuyết phân tâm học của Freud, Frank cho rằng thuyết phân tâm học không có tác dụng nhiều trong trị liệu tâm lý. Phản bác lại tất cả những quan điểm về cái tôi của Freud, Jung và Adler, Frank cho rằng cái tôi không chỉ là một bản ngã vô thức, hay một phản chiếu của quy luật xã hội, cái tôi có một ý chí riêng. Và nhờ ý chí này, cái tôi không ngừng trải nghiệm và sáng tạo, phát triển trong từng khoảnh khắc sống. Cuốn sách giới thiệu cho khán giả một góc nhìn mới trong tâm lý học, và đặc biệt là giới thiệu cho khán giả Việt Nam những kho tàng kiến thức về con người đồ sộ của thế giới.

Chúng ta gần như mắc kẹt trong cái tôi của mình. Cái tôi ấy mắc kẹt giữa những bản năng và ước chế xã hội. Bạn thường xuyên cẳng thẳng giữa trái tim và lí trí, hòng tìm ra một lối đi chênh vênh. Rút cục thì thực tại quá nghiệt ngã và áp lực, nhưng đời thực cũng chính là liệu pháp duy nhất để chữa lành những chứng bệnh tinh thần Chúng ta phải học cách sống với sự chia rẽ, xung đột của những luồng lực trong chính mình, với những mâu thuẫn yêu ghét của chính mình. Càng cố tước đoạt đi sự năng động và sáng tạo của bản thân, càng cố dẹp bỏ những xung đột và mẫu thuẫn, chúng ta sẽ tước đoạt luôn cả động lực sống thực sự của mình. Đấy là cái tôi Ý Chí đầy sáng tạo trong mỗi người. Càng đối diện và nhìn nhận sự thực về những xung đột, mâu thuẫn, yêu ghét của bản thân, chúng ta càng có thể sử dụng nhiều hơn cuộc sống và những khả năng của cuộc sống. Chúng ta sẽ hiểu làm thế nào để sống hòa hợp với những điều bất khả kháng, những điều không thể tránh được trong chính mình, và chấp nhận thực tại như nó là. Đây không phải là thụ động chấp nhận hay thuận theo số phận, mà đúng hơn là chủ động tận dụng để kiến tạo. Thế nên, mọi thứ rốt cuộc phụ thuộc vào thái độ của cá nhân trước những điều vốn dĩ không thể thay đổi, và chủ yếu là chính bản thân mình. Sách nói Liệu Pháp Ý Chí phù hợp cho cả những nhà trị liệu và cả những người bình thường đang tìm kiếm một lối đi mới cho cuộc đời. Đây là một tác phẩm để đời khác của Otto Rank.