Quản Lý Công Việc và Cuộc Sống Theo Mô Hình 12 Tuần

quan-ly-cong-viec-va-cuoc-song-theo-mo-hinh-12-tuan-1783353664260

<ul><li>Nhà sáng tạo nội dung đa kênh The Present Writer</li><li>Phó Giáo Sư ĐH Arizona, Mỹ</li><li>Tiến sĩ song ngành ĐH Pennsylvania State, Mỹ</li><li>Thạc sĩ chuyên ngành Giáo dục, Văn hóa và Xã hội, ĐH Pennsylvania, Mỹ</li></ul>

Tiến sĩ song ngành Lãnh đạo giáo dục và Giáo dục Quốc tế & So Sánh

Chi Nguyễn

Giới thiệu

1.1 Hai công cụ sẽ sử dụng trong PodCourse

1.2 Ba sai lầm thường gặp khi lập kế hoạch

1.3 Thế nào là mục tiêu đột phá?

2.1 Các cột trong mẫu (template) theo dõi 12 tuần

2.2 Trục ngang của mẫu (template) theo dõi 12 tuần

3.1 Trang tháng của sổ Present Day Planner

3.2 Tuần làm việc thực chiến và cân bằng

3.3 Trang Ghi chép trong tuần

3.4 Trang Kế hoạch tuần & Ma trận Eisenhower

3.5 Thứ tự ưu tiên các mảng trong ma trận

3.6 Phần cuối của Kế hoạch tuần: Cân bằng

3.7 Theo dõi thói quen

3.8 Trang Thực thi ngày  & Hoạt động cho từng ngày

3.9 Phương pháp Pomodoro

3.10 Số pomodoro tối đa

4.1 Câu hỏi thường gặp về mẫu (template)

4.2 Kết thúc một ngày

5.1 Trang Nhìn lại một tuần & 4 câu hỏi

5.2 So sánh Nhìn lại một tuần với mẫu (template) theo dõi 12 tuần

5.3 Có cần luôn điền vào trang Nhìn lại một tuần?

5.4 Sổ The Present Day Planner đã thay đổi cuộc sống mentor như thế nào?

Bạn đang "chìm ngập" trong danh sách công việc mà vẫn kém hiệu quả? Hãy làm chủ tuần làm việc với mô hình lập kế hoạch khoa học của Tiến sĩ Chi Nguyễn, Đại học Arizona, Hoa Kỳ (blogger The Present Writer). Kết hợp công cụ theo dõi "tracker" 12 tuần đột phá, Ma trận Eisenhower và phương pháp Pomodoro, bạn sẽ bứt phá mục tiêu mà không mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống.

Mô hình này không đòi hỏi sự hoàn hảo 100%, mà hướng đến sự bền bỉ thông qua việc kết hợp sổ tay vật lý và công cụ điện tử. Đừng chỉ làm việc chăm chỉ, hãy làm việc thông minh để biến công việc thành hành trình hạnh phúc. Bắt đầu chủ động thiết kế tuần làm việc ngay hôm nay!

Làm quen với mô hình lập kế hoạch 12 tuần.

1. Những điểm cần lưu ý trước khi lập kế hoạch

Giới thiệu công cụ theo dõi 12 tuần + 1.

2. Mẫu (template) điện tử 12 tuần để theo dõi

Cách sử dụng sổ vật lý Present Day Planner, kết hợp Ma trận Eisenhower và Phương pháp Pomodoro.

3. Sổ Present Day Planner

4. Câu hỏi thường gặp & Kết thúc một ngày

Cùng mentor tổng kết lại một tuần và khép lại PodCourse.