Kỹ Năng Sống Cần Có Trong Mọi Thời Đại

Đắc Nhân Tâm nghĩa là sống sao cho đẹp lòng người, nhằm tạo dựng một cuộc sống an vui trong đời tư, thiện chí và đầy tinh thần hợp tác trong công việc. Lẽ thường sẽ chẳng bao giờ có một chiếc chìa khóa vạn năng mở ra mọi thành công. Bạn phải thông minh, đắc lực, nhiệt huyết và dấn thân. Nhưng Dale Carnegie sẽ nói rằng còn một điều cốt yếu nữa mà ta phải học: kỹ năng thu phục lòng người. Được xuất bản lần đầu tiên cách nay ngót gần một trăm năm, được dịch ra nhiều ngôn ngữ trên thế giới, với vài chục triệu bản được bán ra, Đắc Nhân Tâm của Dale Carnegie luôn được đón nhận nồng nhiệt ở nhiều quốc gia, đã giúp hàng triệu người gặt hái được thành công trong cuộc sống. Bản thân Warren Buffett, nhà đầu tư huyền thoại người Mỹ, đã đọc Đắc Nhân Tâm ngay từ thuở thiếu niên và tấm bằng duy nhất được treo trong phòng làm việc của Buffett chính là chứng chỉ từ khóa đào tạo của Dale Carnegie. Tất cả như đều minh chứng cho sức hấp dẫn phổ biến và giá trị cốt lõi của Đắc nhân tâm, một hiện tượng xuất bản có sức sống bền lâu hơn những trào lưu thời thượng chóng tàn. Nghe Đắc Nhân Tâm, nghiền ngẫm những mẩu chuyện thường nhật do chính Dale Carnegie hay các học viên của ông kể lại, hoặc những bài học rút ra từ trong sử sách mà ông dày công sưu tầm, ta chợt nhận ra một điều giản dị rằng nghệ thuật đối nhân xử thế chính là mảnh ghép cuối cùng để làm nên một công thức thành công mỹ mãn, bằng sự bình tâm suy xét, chỉnh đốn bản thân, bằng sức mạnh của lòng chân thành và sự cảm thông.

Nghệ Thuật Giao Tiếp Để Thành Công hướng tới mọi đối tượng độc giả, dù là sinh viên, nhân viên bán hàng, doanh nhân, nhà quản lý, chính trị gia hay người nội trợ. Vì sao nhiều có công việc tốt nhất, có người bạn đời tuyệt vời nhất, có nhiều bạn bè tốt và sức mạnh tài chính dồi dào. Vì sao họ đạt được những điều đó, phải chăng họ có đôi tay của vua Midas, chạm vào bất cứ đâu mọi thứ đều biến thành vàng? Thực chất, nhiều người trong số họ không hề thông minh hơn, thậm chí cũng chẳng ưa nhìn hơn bạn! Sự thật những người thành đạt như vậy thường có khả năng giao tiếp, ứng xử khéo léo hơn người khác. Một sự thật khác có thể khiến bạn ngạc nhiên là ai trong chúng ta cũng tiềm ẩn khả năng này, chỉ có điều là người có nhiều, người có ít mà thôi. Trong Nghệ Thuật Giao Tiếp Để Thành Công, với 92 thủ thuật đơn giản mà hiệu quả, Leil Lowndes sẽ giúp bạn khám phá và rèn luyện các kỹ năng để có thể trở thành một bậc thầy giao tiếp.

Dựa trên hơn 100 nghiên cứu khoa học về cơ chế hoạt động của bộ não, cuốn sách tạo ra một "chương trình" giúp bạn giải quyết triệt để thói trì hoãn. Tác giả Petr Ludwig cho thấy rằng việc chấm dứt sự trì hoãn là điều cần thiết để phát triển ý thức về mục đích và có một cuộc sống hạnh phúc, trọn vẹn hơn. Bạn sẽ học được: - Vì sao chúng ta trì hoãn, - Làm thế nào để động viên bản thân tận hưởng công việc, bớt căng thẳng và tập trung hơn - Làm thế nào để tránh trở thành người nghiện mục tiêu - một người đạt nhiều thành tích cao nhưng không bao giờ thỏa mãn - Cách tổ chức cuộc sống hàng ngày và theo đuổi ước mơ - Cách tạo những thói quen tích cực mới và chấm dứt những thói quen xấu - Cách đối phó với tình trạng bế tắc trước những quyết định lớn THE END OF PROCRASTINATION Copyright © 2013 by Petr Ludwig arranged with: New Leaf Literary & Media, Inc. 110 West 40th Street, Suite 2201, New York, NY 10018, USA through Bridge Communications Co., Ltd.

"Trong cuộc đời mình, tôi đã từng quan tâm về quá nhiều thứ. Đồng thời tôi cũng "đếch" quan tâm tới nhiều người, nhiều điều khác nữa. Và giống như con đường chưa từng được khai phá, chính những điều tôi chẳng thèm quan tâm ấy lại tạo nên sự khác biệt." - Mark Manson Nghệ Thuật Tinh Tế Của Việc "Đếch" Quan Tâm là một "liều" sự thật thô sơ, mới mẻ, trung thực mà ngày nay đang vô cùng thiếu vắng. Manson đưa ra lập luận rằng việc cải thiện cuộc sống của chúng ta không phụ thuộc vào khả năng biến nghịch cảnh thành điều tích cực, mà là học cách "tiêu hóa" những điều tiêu cực. Con người có nhiều khiếm khuyết và hạn chế—"không phải ai cũng có thể trở nên phi thường, xã hội có kẻ thắng người thua, và đôi khi điều đó không công bằng và cũng không phải do lỗi của bạn." Manson khuyên chúng ta nên biết những hạn chế của mình và chấp nhận chúng. Một khi chúng ta nắm lấy nỗi sợ hãi và lỗi lầm của mình, một khi chúng ta ngừng trốn tránh và bắt đầu đối mặt với những sự thật đau lòng, chúng ta có thể bắt đầu tìm thấy lòng dũng cảm, phẩm chất kiên trì, trung thực, trách nhiệm, tò mò và bao dung mà chúng ta tìm kiếm. Chìa khóa của một cuộc sống tốt đẹp không phải là quan tâm nhiều hơn, mà là quan tâm ít đi, chỉ quan tâm tới điều gì là thật, gần gũi và thực sự quan trọng.

Hơn 40 năm kinh nghiệm trong nghề và cả nghiệp thương thuyết, Giáo sư Phan Văn Trường, Cố vấn thương mại quốc tế của chính phủ Pháp, có lẽ đã cố gắng thể hiện gần trọn vẹn trong cuốn sách này. Được viết từ trải nghiệm của một người thường xuyên “xông pha trận mạc” đàm phán, thật khó có thể tìm được cuốn sách nào khác về đề tài này mang tính thực tế cao hơn Một Đời Thương Thuyết. Trong đó không có những bài lý thuyết theo lớp lang chuẩn mực, nhưng thính giả sẽ được “sống” thực sự trong từng bối cảnh đàm phán như đang diễn ra trước mắt. Và thính giả sẽ nghe cuốn sách này chẳng khác gì đang nghe một tập truyện ngắn đầy những tình tiết thú vị.

Trí Tuệ Xúc Cảm là một cuốn sách bestseller hàng đầu thế giới với hơn 5 triệu bản được bán ra. Tác phẩm phác thảo bản chất của trí thông minh cảm xúc và cho thấy tác động to lớn của nó lên rất nhiều mặt trong cuộc sống. Nó còn mô tả những con đường trí tuệ cảm xúc phát triển và cách để bạn cải thiện EQ của mình. Cuốn sách đưa ra một góc nhìn mới so với cách tiếp cận quá tập trung vào lý trí vô cùng phổ biến trước đây trong các khoa tâm lý học. Daniel Goleman cũng cung cấp cho người nghe những kiến thức mới về mối liên hệ giữa sự thành công, năng lực nhận thức và khả năng cảm nhận, cùng những lời khuyên hữu ích để nâng cao chỉ số EQ của mỗi người.

Tử Huyệt Cảm Xúc là cuốn sách tâm lý đến từ nhà tâm lý học nổi tiếng người Mỹ Roy Garn. Lấy cảm hứng từ câu chuyện thần thoại Hy Lạp về gót chân Achilles - vị Á Thần hùng mạnh nhưng lại hy sinh chỉ bởi một mũi tên trúng gót chân, cuốn sách này sẽ giúp bạn xác định "gót chân Achilles" trong cảm xúc của chính bạn. Hiểu được chính mình không phải dễ, và phát hiện ra điểm mạnh cũng như điểm yếu của bản thân là cả quá trình sống, tồn tại, học hỏi và trải nghiệm. Lý trí và cảm xúc quyết định suy nghĩ và hành động của ta. Có người sống theo lý trí, có người sống thiên về cảm xúc nội tâm, nhưng phần lớn thì đều bị cảm xúc chi phối. Nếu muốn đưa ra những quyết định sáng suốt, ta cần phải hiểu được cảm xúc của mình. Hiểu được Tử Huyệt Cảm Xúc của bản thân sẽ giúp chúng ta dễ dàng đồng cảm cùng Tử Huyệt Cảm Xúc của người khác, từ đó giúp ta cải thiện những mặt quan trọng trong cuộc sống như các mối quan hệ, sự nghiệp, mối quan hệ với bản thân... Đây là sách nói rất phù hợp cho những người đang muốn hiểu hơn về bản thân.

Hai cuốn sách trước của GS. Phan Văn Trường, Một Đời Thương Thuyết và Một Đời Quản Trị, là sự chắt lọc từ những trải nghiệm trong suốt nhiều năm tháng nghề nghiệp của bản thân. Tuy nhiên, đến với cuốn sách này, tác giả lại muốn dành một khoảng không gian riêng để có thể phản ánh cảm nhận cá nhân về cuộc sống, với góc nhìn từ những năm tháng tuổi trẻ cho đến độ tuổi xế chiều này. Một Đời Như Kẻ Tìm Đường là một “quyển sổ” nhỏ, được đúc rút từ kho kinh nghiệm sống phong phú và những sự trải đời ở khắp nơi, đủ mọi hoàn cảnh mà không phải ai cũng có được, từ vị một giáo sư 70 tuổi (thời điểm viết sách). Khoảnh khắc khó chịu nhất có lẽ là khi mình đã lỡ chọn một hướng đi, nhưng ngộ được rằng con đường này nhiều chông gai, lắm rào cản và lại còn không phù hợp. Trong lòng, lúc ấy chỉ muốn được quay trở lại để bắt đầu, để lựa chọn lại một hướng khôn ngoan hơn. Việc lựa chọn tất nhiên đòi hỏi nhiều sáng suốt, nhưng trên hết người lựa chọn phải hiểu rõ thế giới mà mình đang sống và biết rõ chính mình muốn gì, một mặt khác phải sẵn sàng cáng đáng lấy trách nhiệm trong sự lựa chọn. Nói một cách hoa mỹ hơn, mình chỉ tìm ra hướng đi đúng đắn và phù hợp cho bản thân nếu thấu hiểu rõ bản năng, bản ngã và cả tiềm thức của chính mình, cùng một tinh thần luôn sẵn sàng đối mặt với những hệ quả tốt và xấu từ sự lựa chọn ấy.

Trong Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Áp Dụng Trong Doanh Nghiệp, với đầy ắp những thủ thuật tâm lý được trình bày tỉ mỉ mà bạn có thể áp dụng với bất cứ ai hay bất kì tình huống nào, Tiến sĩ David Lieberman trao cho bạn khả năng giành được những gì bạn muốn bất cứ khi nào bạn cần. Không chỉ là các chiến lược hay nguyên tắc, trong cuốn sách này còn có rất nhiều giải pháp cho những vấn đề kinh doanh của bạn. Và bạn sẽ được trang bị những công cụ tối ưu để điều hành doanh nghiệp của mình. Nhà lãnh đạo ưu tú không chỉ là người đưa ra quyết định đúng đắn hay chiến lược gia tài ba. Họ phải nắm bắt được những kỹ năng mà không phải trường kinh doanh nào cũng dạy – đó là sức mạnh của thuyết phục và thấu hiểu. Qua sách nói này, bạn sẽ thấy làm sếp không chỉ là một nghệ thuật về chiến lược, mà còn làm chủ được những thủ thuật tâm lý để thuyết phục mọi người quanh mình và tạo được một liên minh vững chắc.

Qua cuốn sách này, bạn sẽ được tiếp cận một phương pháp tư duy hữu ích, giúp tránh đưa ra những quyết định thiên vị dựa vào cảm tính. "Tư duy phản biện không phải là chỉ biết vài thứ, và chắc chắn không phải việc xác nhận những điều bạn đã biết. Thay vào đó, nó xoay quanh việc tìm kiếm sự thật – và biến chúng trở thành thứ bạn biết... Chìa khóa để trở thành một người có tư duy phản biện tốt chính là sự tự nhận thức. Bạn cần phải đánh giá trung thực những điều trước đây bạn nghĩ là đúng, cũng như quá trình suy nghĩ đã dẫn bạn tới những kết luận đó. Nếu bạn không có những lý lẽ hợp lý, hoặc nếu suy nghĩ của bạn bị ảnh hưởng bởi những kinh nghiệm và cảm xúc, thì lúc đó hãy cân nhắc sử dụng tư duy phản biện!" - Tiki

Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm - Cuốn sách Kinh điển về Tư duy, Kỹ năng. Ngày nay, chúng ta thường quá phụ thuộc vào máy móc công nghệ để ghi nhớ những gì mình muốn, thậm chí chúng ta còn có những quan niệm hết sức sai lầm về trí nhớ của mình. Ví dụ, bạn thành thật thú nhận rằng trí nhớ của mình rất tồi tệ. Và bạn thường biện hộ rằng bạn chỉ là “người trần mắt thịt” nên việc “quên quên nhớ nhớ” là điều hết sức bình thường. Và bạn không hề nghĩ rằng: “Trí nhớ cũng có thể cải thiện được”. Bạn thường thú nhận: Mình chỉ có thể nhớ được 10% tên của những người mà mình đã gặp. Thực tế là, bạn thường rất ấn tượng với diện mạo của người khác, nhưng lại không bao giờ liên hệ nó với một cái tên. Bạn thường thú nhận: Mình chỉ có thể nhớ được 1% số điện thoại của người thân, bạn bè, đồng nghiệp. Thực tế là: bạn không thật sự chủ động ghi nhớ những con số. Bạn cho rằng bộ nhớ bị lão hóa theo thời gian. Thực tế là: Trí nhớ chỉ thật sự giảm sút khi bạn không sử dụng nó thường xuyên. Nếu có sự tập luyện, trí nhớ sẽ liên tục được cải thiện. Với sách nói Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm, tác giả Eran Katz giúp bạn khẳng định: Trí nhớ của bạn tốt hơn bạn tưởng rất nhiều! Điều nghịch lý là bạn thường không tin vào trí nhớ của mình, cho rằng mình sinh ra đã có một trí nhớ không hoàn hảo, rồi bị động chung sống với nó suốt đời. Do đó, điều bạn cần làm ngay là thay đổi quan niệm sai lầm này.

Mọi người thường nghĩ chính họ là nguyên nhân khiến bản thân không thể đạt được sự thay đổi lâu dài. Nhưng vấn đề ở đây không phải là con người, mà là chiến lược họ sử dụng. Gieo Thói Quen Nhỏ, Gặt Thành Công Lớn dùng khoa học để trình bày sự mâu thuẫn trong hầu hết các chiến lược phát triển bản thân và lý giải nguyên nhân tại sao các thói quen nhỏ lại tạo nên thay đổi lớn. Thói quen nhỏ tức là hành vi tích cực rất nhỏ mà bạn bắt bản thân phải làm mỗi ngày. Nó “quá nhỏ để thất bại” nhưng lại mạnh mẽ không thể lường trước và là một chiến lược góp phần hình thành nên những thói quen ưu việt. Cuốn sách gồm có bảy phần chính. Ba phần đầu của cuốn sách bàn về việc xây dựng thói quen, bộ não, ý chí, động lực và chỉ ra cách chúng liên hệ với nhau. Hai phần tiếp theo bàn về các kết luận mang tính lô-gic và cách khai thác một cách khoa học nhất những thông tin cung cấp. Ba phần cuối hướng dẫn bạn áp dụng những cách thức đó trong cuộc sống.

Chắc hẳn chúng ta đều EQ là chỉ số về trí tuệ cảm xúc. Nhưng không phải ai cũng biết khoa học định nghĩa nó như thế nào. Theo hai nhà khoa học Mayer và Salovey, trí tuệ cảm xúc là khả năng kiểm soát cảm giác và cảm xúc của bản thân cũng như người khác, phân biệt được các loại cảm xúc và sử dụng chúng để điều chỉnh suy nghĩ và hành động của mình. Như vậy, trí tuệ cảm xúc là khả năng khiến cảm xúc trợ giúp thay vì chống lại bạn. Trí tuệ cảm xúc sẽ nhấn mạnh đến việc áp dụng vào thực tiễn chứ không đơn thuần là kiến thức về cảm xúc. Cụ thể, khi đang trong cuộc nói chuyện, bạn thấy không hài lòng nhưng phải giữ thái độ ôn hòa, rồi đột nhiên bạn tranh luận hết sức căng thẳng. Ngay khi nhận ra tình cảnh đang trở nên xấu đi, bạn liền cố gắng kiểm soát cảm xúc của mình, tự ngăn bản thân nói và làm những điều gây hối tiếc. Đó là khi trí tuệ cảm xúc của bạn lên tiếng. Điều quan trọng chúng ta phải biết, giống như những người thông minh theo kiểu “truyền thống” có những đặc điểm khác nhau trong tính cách, thì những người có trí thông minh cảm xúc cũng vậy. Thẳng thắn hay thực tế, hướng ngoại hay hướng nội,... những yếu tố này đều không ảnh hưởng EQ của bạn. Tác phẩm của Justin Bariso giúp bạn thấu hiểu tầm quan trọng của trí tuệ xúc cảm trong công việc cũng như đời sống cá nhân, từ đó cho bạn lời khuyên để không ngừng nâng cao EQ của mình.

Sức Mạnh của Toàn Tâm Toàn Ý phát huy bốn nguồn năng lượng chủ yếu để bù năng lượng tiêu hao bằng phương pháp phục hồi xen kẽ. Cuốn sách tạo ra những thói quen cụ thể để quản trị năng lượng tích cực rèn luyện sự toàn tâm toàn ý. Trong cuốn sách New York Times Best Seller này, Jim Loehr và Tony Schwartz đã chứng minh rằng không phải quản trị thời gian mà chính quản trị năng lượng mới là then chốt để duy trì cả hiệu suất cao lẫn sức khỏe, hạnh phúc và cân bằng cuộc sống. Phương pháp rèn luyện Toàn tâm toàn ý của họ dựa trên cơ sở 25 năm kinh nghiệm làm việc với những vận động viên thể thao hàng đầu thế giới. Hai người trong số đó là vận động viên tennis vô địch thế giới Monica Seles và nhà trượt tuyết tốc độ Dan Jansen, từng đạt huy chương vàng Thế vận hội. Phương pháp Rèn luyện Toàn tâm toàn ý đã giúp họ thi đấu hiệu quả hơn dưới áp lực khốc liệt của thể thao đỉnh cao.

Người bạn yêu đã bao giờ khiến bạn cảm thấy vô cùng yếu kém và không xứng đáng được hưởng hạnh phúc chưa? Bạn có thường xuyên cảm thấy mối quan hệ của mình độc hại, không lành mạnh không? Đối phương có thường xuyên khiến bạn tự ti rằng bản thân chưa đủ tốt đẹp, giỏi giang không? Bạn có tin rằng mọi trục trặc xảy ra trong mối quan hệ đều là do mình? Bạn có nghĩ mình đáng phải chịu đựng những lời chỉ trích, chê bai của đối phương, và đáng bị người kia đối xử lạnh nhạt không? Ngược đãi thể chất là điều rất dễ nhận ra với những dấu hiệu hữu hình. Nhưng sự hành hạ về tình cảm lại không dễ nhận biết như thế, nhất là với chính những người trong cuộc. Nếu bạn luôn cảm thấy mình thua kém, chẳng có giá trị gì, luôn đầy mặc cảm tội lỗi và sẽ trở nên vô dụng nếu như chia tay với người yêu, vậy thì bạn bị ngược đãi về cảm xúc và tinh thần. Điều này không hề bình thường và hoàn toàn không phải là lỗi của bạn. Cuốn sách Thao Túng Tâm Lý Trong Tình Yêu sẽ giúp bạn nhận ra các kiểu thao túng và lạm dụng tình cảm phổ biến nhất, thông qua câu chuyện đời thực của chính tác giả và những điều cô biết được khi gặp mặt những nạn nhân khác. Lời khuyên của các cá nhân đã trải qua tổn thương sẽ giúp bạn không còn lạc lối, để có thể tìm đến sự giải thoát và tự do. Khi có thể giữ mình tỉnh táo trước những hành vi thao túng, bạn có thể từng bước phục hồi, để một lần nữa trở nên độc lập, tự tin, khỏe khoắn và nắm quyền làm chủ cuộc đời của mình.

Giao tiếp là một trong những kỹ năng quan trọng và được dùng nhiều nhất. Tuy vậy, không phải ai cũng có thể giao tiếp một cách thoải mái, hiệu quả. Khóa học này sẽ cung cấp cho bạn phương thức rèn luyện để làm chủ kỹ năng này, thu hút những người xung quanh, xây dựng và phát triển các mối quan hệ. Khóa học được chia làm 2 phần với 2 mục tiêu chủ đạo của đối thoại: Nói sao cho người khác muốn nghe và Nghe sao cho người khác muốn nói.

Nhà văn & dịch giả Trần Tiễn Cao Đăng cho rằng cảm hứng chỉ là một phần trong viết lách, bạn hoàn toàn có thể xây dựng kỹ năng bằng cách "hấp thụ" các tác phẩm văn học, trau dồi vốn sống, mài dũa sự chú tâm vào thế giới xung quanh, cùng một vài kỹ thuật triển khai ý tưởng. PodCourse này sẽ mang đến cách tư duy và những chiến lược hữu ích để giúp bạn bắt đầu ước mơ viết lách của mình.

Bằng bài toán dữ liệu cho một tiệm sách tưởng tượng, Đặng Huỳnh Mai Anh sẽ chia sẻ tư duy giải quyết vấn đề và những “công cụ suy nghĩ” đến từ góc nhìn khoa học dữ liệu. Bạn sẽ được dẫn dắt qua các bước mà một data scientist tư duy để nhìn bức tranh toàn cảnh, hiểu tường tận vấn đề, xác định những dữ liệu cần thu thập và xây dựng mô hình toán học, tất cả nhằm giải quyết câu hỏi lớn mà mỗi doanh nghiệp đều cần trả lời: “Làm sao để tăng doanh thu bằng hoạt động marketing?”. Thông qua đó, podcourse cũng sẽ giúp bạn hiểu hơn về dữ liệu, cũng như vận dụng cách tư duy và những công cụ này trong việc giải quyết những vấn đề trong cuộc sống.

“Mình có nên nói điều này ra không? Có làm phật lòng người khác không? Hành xử như thế có nhất quán với con người mình không?”: Bạn có từng để những suy nghĩ này khiến mình lúng túng trong giao tiếp? Kỹ năng giao tiếp là yếu tố quyết định để bạn nổi bật trong môi trường doanh nghiệp đầy cạnh tranh, nhưng phần lớn mọi người đang bỏ qua bước quan trọng nhất: Định vị bản thân. Cô Nguyễn Thị Bích Hồng - chuyên gia tâm lý giáo dục với gần 40 năm kinh nghiệm - sẽ phân tích chi tiết quá trình định vị, giúp bạn khắc phục những lỗi giao tiếp thường gặp, tự tin ứng biến trong mọi tình huống và xây dựng hình ảnh chuyên nghiệp.