Giới thiệu
Căng thẳng trong công việc đôi khi không đến từ khối lượng công việc, mà từ nhịp sống quá nhanh và áp lực phải luôn phản ứng kịp thời. Khi điều đó kéo dài, năng lượng, sự tập trung và cả niềm vui trong công việc cũng dần bị bào mòn.
Trong bộ sưu tập này, chuyên gia tâm lý học Lê Nguyên Phương giúp bạn nhận diện những nguồn gốc thật sự của căng thẳng trong môi trường làm việc, hiểu rõ hậu quả của stress kéo dài, và quan trọng hơn là những bài tập đơn giản có thể áp dụng ngay để lấy lại sự cân bằng.
Đi cùng PodCourse là các sách nói chuyên sâu, giúp bạn nhìn rõ hơn cơ chế của căng thẳng và những cách tiếp cận khoa học để vượt qua nó. Từ việc điều chỉnh thói quen, lối sống, đến cách tạo thêm khoảng trống trong lịch làm việc để tâm trí có cơ hội nghỉ ngơi.
Bộ sưu tập này giống như một menu nhỏ cho sự bình tĩnh – nơi bạn có thể học cách sống chậm lại, sắp xếp lại ưu tiên, và giữ cho mình sự sáng suốt và vững vàng giữa nhịp sống bận rộn.
Nội dung (4)
PodCourse
Tiến Sĩ Lê Nguyên Phương
Sách nói
Richard Koch
Sách nói
Annie Duke
Sách nói
Jake Knapp, John Zeratsky
Giá trọn bộ
1.106.000đ
Giảm giá
-57%
-630.000đ
Tổng cộng
476.000đ
Sau khi mua, bạn sẽ nhận được mã code để đổi tất cả tác phẩm trên. Tác phẩm đã sở hữu sẽ tự động quy đổi thành thẻ Fonos trong tài khoản.
Nhắn nhủ từ tác giả
LÊ NGUYÊN PHƯƠNG
Tiến sĩ lãnh đạo giáo dục chuyên ngành tâm lý giáo dục tại University of Southern California (USC, Mỹ)
"Căng thẳng có thể là lý do nhân viên nghỉ việc và mang lại tổn thất chi phí cho doanh nghiệp."
Những câu hỏi thường gặp
Một mã code dùng được trên mấy tài khoản?
Một mã code chỉ dùng được trên một tài khoản Fonos.
Tôi có thể liên hệ hỗ trợ ở đâu?
Bạn có thể liên hệ với Đội Chăm sóc Khách hàng của Fonos qua 3 kênh:
+ Hotline: 1900.561.542
+ Email: support@fonos.vn
+ Nhắn tin trực tiếp qua fanpage Facebook tại: m.me/103497027790225
Sách nói trên Fonos có thời hạn nghe không?
Bạn sẽ sở hữu sách nói đã mua trên Fonos mãi mãi. Ngoài ra, sau khi mua, bạn có thể tải về máy để nghe ngoại tuyến mọi lúc mọi nơi.
Nếu tôi đã có một hoặc vài cuốn sách trong bộ sưu tập định mua thì thế nào?
Trong trường hợp bạn đã sở hữu một vài cuốn sách trong bộ sưu tập, Fonos sẽ quy đổi thành số thẻ sách tương đương. Ví dụ: khi bạn đã có 2 cuốn trong bộ sưu tập, Fonos sẽ quy đổi thành 2 thẻ sách và gửi vào tài khoản của bạn. Tức là bạn nhận được 2 thẻ sách và những cuốn sách còn lại trong bộ sưu tập. Bạn có thể dùng thẻ này để mua những sách nói khác trên ứng dụng Fonos.
Tôi có thể đổi mã code khi đang là hội viên của Fonos không?
Có. Bộ sưu tập sách nói mới sẽ được thêm trực tiếp vào thư viện của bạn và không ảnh hưởng tới gói hội viên bạn đang sử dụng.
Những lưu ý khác khi đổi mã code?
Không để khoảng trắng ở trước và sau mã code
Lưu ý giữa chữ O và số 0, chữ i hoa và chữ L thường
Fonos không hỗ trợ đổi trả code trong trường hợp bạn đã đổi thành công