Đừng Để Trầm Cảm Tấn Công Bạn
Để nghe trọn vẹn cuốn này, hãy Đăng ký Hội viên. Bạn có thể hủy gói bất cứ lúc nào.
Giới Thiệu
Đừng Để Trầm Cảm Tấn Công Bạn cung cấp chi tiết các tri thức cần biết về liệu pháp nhận thức hành vi, cũng như đồng hành với bạn qua các bài thực hành để vượt qua trầm cảm. Cuốn sách hữu hiệu trong việc cải thiện ưu phiền, hỗ trợ bệnh nhân trầm cảm, và thường được các chuyên gia trị liệu tâm thần tại Mỹ giới thiệu cho bệnh nhân tìm đọc. David D. Burns (sinh năm 1942) là bác sĩ tâm thần người Mỹ; giáo sư thỉnh giảng tại Khoa Tâm thần và Khoa học Hành vi, Đại học Y khoa Stanford (Mỹ) và là tác giả sách. Burns đã phổ biến liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) của Albert Ellis và Aaron T. Beck trong nhiều cuốn sách của mình. Một số tựa sách khác của ông có thể kể đến như Feeling Good: The New Mood Therapy (tạm dịch: Cảm Thấy Tốt: Liệu Pháp Tâm Trạng Mới), The Feeling Good Handbook (tạm dịch: Cẩm Nang Cảm Giác Tốt), When Panic Attacks (tạm dịch: Khi Hoảng Sợ Tấn Công)…
Đừng Để Trầm Cảm Tấn Công Bạn là sách nói thuộc thể loại Tâm lý học, viết bởi tác giả David Burns. Nghe thử chương đầu miễn phí trên Fonos.
Đừng Để Trầm Cảm Tấn Công Bạn được viết bởi David Burns. Khám phá thêm sách nói của tác giả này trên Fonos.
Có. Chương đầu của Đừng Để Trầm Cảm Tấn Công Bạn hoàn toàn miễn phí trên Fonos. Để nghe toàn bộ, bạn cần đăng ký hội viên từ 69.000đ/tháng.
Fonos là ứng dụng sách nói #1 Việt Nam, với hơn 3.5 triệu lượt tải và 4.7★ trên App Store.
Fonos mang đến kho sách nói bestseller và độc quyền, được sản xuất chuyên nghiệp với giọng đọc chất lượng cao, bản quyền chính thức từ các nhà xuất bản. Nhiều cuốn còn được chính tác giả thể hiện, mang lại trải nghiệm chân thực và trọn vẹn.
Ngoài sách nói, Fonos còn có Ebook, Tóm tắt sách, Thiền và Truyện ngủ — giúp bạn học hỏi và thư giãn mọi lúc, mọi nơi.
Là Hội viên, bạn được nghe miễn phí hơn 200+ sách tiếng Việt và 160+ sách tiếng Anh từ Oxford University Press, cùng toàn bộ Ebook, Tóm tắt sách, Thiền, Truyện ngủ và nội dung thiếu nhi.
Với các sách thuộc Thư viện Premium, bạn có thể mở khóa bằng thẻ Fonos (mua lẻ hoặc nhận khi đăng ký Premium).
Chỉ từ 42.000đ/tháng.
Có. Bạn có thể hủy hội viên Fonos bất cứ lúc nào mà không mất phí. Quyền truy cập giữ nguyên đến hết kỳ thanh toán hiện tại.

