Đừng Để Trầm Cảm Tấn Công Bạn cung cấp chi tiết các tri thức cần biết về liệu pháp nhận thức hành vi, cũng như đồng hành với bạn qua các bài thực hành để vượt qua trầm cảm. Cuốn sách hữu hiệu trong việc cải thiện ưu phiền, hỗ trợ bệnh nhân trầm cảm, và thường được các chuyên gia trị liệu tâm thần tại Mỹ giới thiệu cho bệnh nhân tìm đọc. David D. Burns (sinh năm 1942) là bác sĩ tâm thần người Mỹ; giáo sư thỉnh giảng tại Khoa Tâm thần và Khoa học Hành vi, Đại học Y khoa Stanford (Mỹ) và là tác giả sách. Burns đã phổ biến liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) của Albert Ellis và Aaron T. Beck trong nhiều cuốn sách của mình. Một số tựa sách khác của ông có thể kể đến như Feeling Good: The New Mood Therapy (tạm dịch: Cảm Thấy Tốt: Liệu Pháp Tâm Trạng Mới), The Feeling Good Handbook (tạm dịch: Cẩm Nang Cảm Giác Tốt), When Panic Attacks (tạm dịch: Khi Hoảng Sợ Tấn Công)…
Xem thêmGiới Thiệu
David Burns (sinh ngày 19/09/1942) là bác sĩ tâm thần và giáo sư lâm sàng danh dự người Mỹ, nổi tiếng với những đóng góp cho liệu pháp nhận thức và điều trị trầm cảm. Ông từng giảng dạy tại Đại học Pennsylvania và Đại học Stanford. Burns là tác giả của “Feeling Good: The New Mood Therapy”, “The Feeling Good Handbook” và “Feeling Great: The Revolutionary New Treatment for Depression and Anxiety”. Cuốn “Feeling Good” đã bán hơn 10 triệu bản và góp phần đưa liệu pháp nhận thức đến với đông đảo công chúng. Ông phát triển phương pháp TEAM-CBT và nhiều lần nhận các giải thưởng về giảng dạy, đóng góp cho tâm lý học qua truyền thông và điều trị sức khỏe tinh thần.