Giới thiệu nội dung

Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ là cuốn cẩm nang hữu ích giúp bạn loại bỏ thói quen xấu, xây dựng thói quen tốt chỉ trong 4 bước. Đồng thời, tác giả James Clear cũng chứng minh cho bạn thấy những thói quen nhỏ hàng ngày có khả năng tạo thành sự khác biệt lớn lao dường nào theo thời gian. Ngoài viết lách, James Clear còn là diễn giả tại các công ty và sự kiện lớn ở Mỹ. Ông đã thành công khi kết hợp các ý tưởng từ nhiều lĩnh vực bao gồm sinh học, khoa học thần kinh, tâm lý học, triết học để viết về phương pháp hình thành những thói quen tốt hơn.

Dành cho

- Những ai luôn mong muốn hình thành những thói quen tốt hoặc loại bỏ những thói quen xấu
- Người muốn hiểu được cơ chế hình thành của các thói quen, hành vi
- Người muốn đạt được những thành tựu lớn hơn trong cuộc sống
Khám phá tất cả Tóm tắt sách trên ứng dụng
Người bạn âm thanh đồng hành cùng bạn mỗi ngày