Giới thiệu nội dung

Với thể trạng yếu ớt từ nhỏ và bị bác sĩ chẩn đoán là không thể sống được lâu, Nishi Katsuzo đã tự tìm hiểu nhiều điều thú vị về sức khỏe và tinh thần của con người. Những bài tập về vận động cơ thể, chế độ ăn uống và nhiều phương pháp rèn luyện cơ thể của ông hoàn toàn thoát ly khỏi y học phương Tây. Trong quyển sách này, ông nói về sự quan trọng của hệ thống mạch máu, việc tuần hoàn máu và đưa ra những gợi ý cho một lối sống lành mạnh, thuận theo tự nhiên. Bên cạnh đó, theo ông sức khỏe tinh thần cũng không kém phần quan trọng. Sức khỏe của con người phụ thuộc vào việc máu được tuần hoàn trong các mạch máu ra sao: Khi nào tốc độ và lực vận chuyển của máu phù hợp, thành phần của máu hoàn hảo, khi ấy máu sẽ chảy thông suốt trong mạch mà không gặp bất kỳ sự cản trở nào.

Dành cho

- Những ai quan tâm đến sức khỏe tim mạch của chính mình.
- Những ai tin vào nền y học tự nhiên.
- Những ai muốn tìm hiểu một góc nhìn khác liên quan đến vấn đề sức khỏe.

Về tác giả

Nishi Katsuzo
Nishi Katsuzo (1884 – 1959) là người sáng lập của Nishi Shiki Nhật Bản năm 1927, tại thời điểm đó ông là kỹ sư trưởng cho dự án tàu điện đầu tiên của Nhật. Ông cũng là một giáo viên dạy Aikido.

Thông tin xuất bản:

Công ty phát hành
Thái Hà Books
Giá bán
129.000₫ - Tip nhỏ: Bạn có thể tham gia Hội viên Fonos để tiết kiệm đến 50% khi mua sách. Chi tiết xem tại ứng dụng.
Người bạn âm thanh đồng hành cùng bạn mỗi ngày