Giới thiệu nội dung

Khi còn nhỏ, tác giả Nishi Katsuzo đã tìm đến nghệ thuật Thiền – định tâm, vì ông được các bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh vô phương cứu chữa. Thiền đã giúp ông vượt qua cái chết. Tác giả chiêm ngưỡng cây hoa anh đào trước khi nở hoa, khi hoa đang nở, và khi hoa tàn, ông thấy rõ gió đã cuốn những cánh hoa màu hồng rụng xuống như thế nào. Mùa xuân năm sau, cây lại hồi sinh và tất cả bắt đầu. Tác giả đã hiểu ra rằng, trong tự nhiên không có cái chết – mà sự tồn tại đời sống vĩnh hằng liên tục theo vòng tròn “luân hồi sinh tử”. Tác giả không còn sợ nữa. Từ đây, quá trình hồi phục của ông bắt đầu. Qua Thiền, Nishi Katsuzo nắm được các bí mật của cơ thể, lắng nghe những lời giải đáp của nó đối với các vấn đề của mình và tìm được những phương pháp đúng đắn để chữa bệnh. Làm Sạch Tâm Hồn - Các Bài Tập Thiền đưa đến các phương pháp giảng dạy đã được thử thách qua thời gian. Đây là những nghiên cứu kiệt xuất trong nền y học tự nhiên của tất cả các dân tộc từ xưa cho tới nay. Thiền tĩnh tâm có thể cứu giúp chúng ta khi thân thể đang suy sụp và tinh thần mỏi mệt. Thiền cho tâm hồn đem lại hy vọng và chỉ ra con đường dẫn đến phục hồi sức khỏe khi chúng ta cảm thấy dường như mọi thứ bị cắt đứt. Ở trong trạng thái Thiền tĩnh tâm tức là ta biết lắng nghe và thấu hiểu được chính mình, tìm ra được lời giải cho mọi vấn đề – qua các câu trả lời vốn nằm trong chính bản thân mình. Cơ thể chúng ta rất thông minh. Nó biết tất cả về sự sống, về bản thân ta và cả con đường dẫn đến chữa lành bệnh tật. Chỉ là chúng ta không tạo cho nó cơ hội thể hiện sự thông tuệ này vào đời sống mà thôi. Bạn hãy làm cho tâm trí đang hỗn loạn lắng dịu xuống, bình yên lại, hãy tìm bằng được cho mình trạng thái tĩnh lặng bên trong. Ở đó, lời giải đáp cho mọi vấn đề sẽ xuất hiện.

Dành cho

- Những ai bắt đầu thực hành bộ môn Thiền
- Những ai quan tâm đến việc chữa lành và phục hồi sức khỏe từ bên trong
- Những ai muốn tìm đến phương pháp chữa bệnh thuận theo tự nhiên

Về tác giả

Nishi Katsuzo
Nishi Katsuzo (1884 – 1959) là người sáng lập của Nishi Shiki Nhật Bản năm 1927, tại thời điểm đó ông là kỹ sư trưởng cho dự án tàu điện đầu tiên của Nhật. Ông cũng là một giáo viên dạy Aikido.

Thông tin xuất bản:

Công ty phát hành
Thái Hà Books
Giá bán
129.000₫ - Tip nhỏ: Bạn có thể tham gia Hội viên Fonos để tiết kiệm đến 50% khi mua sách. Chi tiết xem tại ứng dụng.
Người bạn âm thanh đồng hành cùng bạn mỗi ngày