Trị Liệu Bằng Nước Đá
Nghe trên ứng dụng Fonos để có trải nghiệm tuyệt vời nhất.
Mua sách để nghe trọn vẹn
Sau khi mua, bạn được nghe sách nói này vĩnh viễn.
Giới Thiệu
Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta thực sự có thể kiểm soát được bệnh tật bằng tâm trí? Chẳng phải điều đó thật kỳ diệu sao? Đi tiên phong về tiềm năng con người, Wim Hof gửi gắm một thông điệp đến mỗi chúng ta: "Bạn có thể làm được điều không thể. Bạn có thể vượt qua bệnh tật, cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, thậm chí cả chức năng sinh lý của mình để vượt qua căng thẳng." Cuốn sách Trị Liệu Bằng Nước Đá sẽ cho chúng ta thấy mình có thể làm được gì. Phương pháp của Wim Hof đòi hỏi sức mạnh niềm tin vào bản thân, sức mạnh kết hợp giữa ý chí kiên cường và khả năng chú ý có định hướng. Khả năng thư giãn trong trạng thái không thoải mái và đau đớn về thể xác – của băng, của nước lạnh, của nín thở – là một cách tiếp cận xuất chúng.
Câu Hỏi Thường Gặp
Trị Liệu Bằng Nước Đá là sách nói thuộc thể loại Sức khoẻ & Dinh dưỡng, viết bởi tác giả Wim Hof. Nghe thử chương đầu miễn phí trên Fonos.
