Tự Chủ Với Âu Lo, Tự Do Với Cảm Xúc
Nghe ngay trên Fonos
Ứng dụng Sách nói #1 Việt Nam. Mọi chương đầu đều miễn phí.
Để nghe trọn vẹn cuốn này, hãy Đăng ký Hội viên. Bạn có thể hủy gói bất cứ lúc nào.
Giới Thiệu
Tự Chủ Với Âu Lo, Tự Do Với Cảm Xúc: Khoa Học Chữa Lành Để Cảm Xúc Hỗ Trợ Thay Vì Chống Lại Bạn là kết quả của quá trình thực hành tâm thần học lâm sàng, nghiên cứu và chắt lọc các khái niệm. Nó là một cuốn cẩm nang hữu ích và thiết thực về cách mà bạn nhìn nhận sự âu lo để từ đó không chỉ giải quyết chúng một cách hiệu quả, mà hơn nữa còn có thể phá vỡ những thói quen vô bổ đang cản trở quá trình đón nhận hạnh phúc đích thực của riêng bạn. Tiến sĩ y khoa Judson Brewer là nhà lãnh đạo tư tưởng trong lĩnh vực thay đổi thói quen và “khoa học làm chủ bản thân”, với hơn 20 năm kinh nghiệm rèn luyện chánh niệm lẫn nghiên cứu khoa học. Ông là giám đốc Nghiên cứu và Đổi mới tại trung tâm Chánh niệm và là phó giáo sư về Khoa học hành vi và Xã hội và Tâm thần học tại trường Y tế và Y tế Công cộng tại Đại học Brown, Hoa Kỳ.
Tự Chủ Với Âu Lo, Tự Do Với Cảm Xúc là sách nói thuộc thể loại Kỹ năng, viết bởi tác giả Judson Brewer. Nghe thử chương đầu miễn phí trên Fonos.
Tự Chủ Với Âu Lo, Tự Do Với Cảm Xúc được viết bởi Judson Brewer. Khám phá thêm sách nói của tác giả này trên Fonos.
Có. Chương đầu của Tự Chủ Với Âu Lo, Tự Do Với Cảm Xúc hoàn toàn miễn phí trên Fonos. Để nghe toàn bộ, bạn cần đăng ký hội viên từ 69.000đ/tháng.
Fonos là ứng dụng sách nói #1 Việt Nam, với hơn 3.5 triệu lượt tải và 4.7★ trên App Store.
Fonos mang đến kho sách nói bestseller và độc quyền, được sản xuất chuyên nghiệp với giọng đọc chất lượng cao, bản quyền chính thức từ các nhà xuất bản. Nhiều cuốn còn được chính tác giả thể hiện, mang lại trải nghiệm chân thực và trọn vẹn.
Ngoài sách nói, Fonos còn có Ebook, Tóm tắt sách, Thiền và Truyện ngủ — giúp bạn học hỏi và thư giãn mọi lúc, mọi nơi.
Là Hội viên, bạn được nghe miễn phí hơn 200+ sách tiếng Việt và 160+ sách tiếng Anh từ Oxford University Press, cùng toàn bộ Ebook, Tóm tắt sách, Thiền, Truyện ngủ và nội dung thiếu nhi.
Với các sách thuộc Thư viện Premium, bạn có thể mở khóa bằng thẻ Fonos (mua lẻ hoặc nhận khi đăng ký Premium).
Chỉ từ 42.000đ/tháng.
Có. Bạn có thể hủy hội viên Fonos bất cứ lúc nào mà không mất phí. Quyền truy cập giữ nguyên đến hết kỳ thanh toán hiện tại.
VỀ CHÚNG TÔI
CÔNG TY CỔ PHẦN FONOS
Giấy CNĐKKD: 0315637603, đăng ký lần đầu ngày 18/04/2019 cấp bởi Sở KHĐT thành phố Hồ Chí Minh.
Địa chỉ: 119 Mỹ Kim 2 - H25, Phú Mỹ Hưng, Phường Tân Phong, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam.
Email: support@fonos.vn
Hotline: 1900.561.542
TẢI ỨNG DỤNG
TÌM CHÚNG TÔI TRÊN
