Cảm xúc là ngôn ngữ sâu nhất của con người – nhưng cũng khó hiểu nhất.Bộ sưu tập này là hành trình đi vào chiều sâu của tâm lý học: từ nhận diện cảm xúc, hiểu hành vi, đến giải mã những động lực vô thức ảnh hưởng đến quyết định hằng ngày. Dành cho những ai muốn sống hiểu mình hơn, kết nối với người khác sâu sắc hơn, và nâng cao trí tuệ cảm xúc để sống trọn vẹn trong một thế giới đầy biến chuyển.

Morgan Housel

Trong cuộc sống hiện đại, tiền ngày càng quan trọng, thậm chí nó có thể chi phối hành động và suy nghĩ của chúng ta. Điều này vô tình tạo nên những lo âu, căng thẳng và cả những sai lầm trong đầu tư và quản lý tài chính. 

Cần làm gì để không vào cảnh nợ nần chồng chất? Tiết kiệm tiền như thế nào thì hiệu quả? Cần chuẩn bị gì cho những rủi ro? Làm thế nào để tránh việc bị đồng tiền chi phối và hướng đến cuộc sống hạnh phúc? Tất cả sẽ được giải đáp trong quyển sách Tâm lý học về tiền của Morgan Housel. 

Tâm Lý Học Về Tiền là một quyển sách tài chính nhẹ nhàng và gần gũi. Bằng việc chia sẻ những câu chuyện thú vị về thành công và thất bại của những chuyên trong lĩnh vực tài chính, tác giả đã cho thấy cách nhìn nhận và đối xử khôn ngoan với đồng tiền từ góc độ tâm lý học. 

Một thảm họa tài chính có thể xảy ra với một thiên tài, khi anh ta không kiểm soát tốt cảm xúc của mình. Và ngược lại, một người bình thường có thể đạt được những thành tựu tài chính mong muốn khi nắm được những kỹ năng hành xử với của cải anh ta đang có.
 
Với Morgan Housel, sự thành công trong tài chính không phụ thuộc vào những học thuyết khô khan. Nó là một loại kỹ năng mềm, được xây dựng thông qua việc kiểm soát suy nghĩ và hành động của bạn. 

Tâm Lý Học Về Tiền 

Daniel Kahneman

Tư Duy Nhanh Và Chậm được tạp chí New York Times bình chọn là sách hay nhất năm 2011.

Chúng ta thường tự cho rằng con người là sinh vật có lý trí mạnh mẽ, khi quyết định hay đánh giá vấn đề luôn kỹ lưỡng và lý tính. Nhưng sự thật là, dù bạn có cẩn trọng tới mức nào, thì trong cuộc sống hàng ngày hay trong vấn đề liên quan đến kinh tế, bạn vẫn có những quyết định dựa trên cảm tính chủ quan của mình. Trong sách nói Tư Duy Nhanh Và Chậm, cuốn sách nổi tiếng tổng hợp tất cả nghiên cứu được tiến hành qua nhiều thập kỷ của nhà tâm lý học từng đoạt giải Nobel Kinh tế Daniel Kahneman, bạn sẽ thấy những sự hợp lý và phi lý trong tư duy của chính bạn. Cuốn sách được đánh giá là “kiệt tác” trong việc thay đổi hành vi của con người. 

Đây là một cuốn sách hàn lâm dành cho tất cả mọi người. 

Tư Duy Nhanh Và Chậm

Robert Greene

Từ tác giả của các tác phẩm 48 nguyên tắc chủ chốt của quyền lực; 33 chiến lược của chiến tranh; Nghệ thuật quyến rũ; Nguyên tắc 50 - không sợ hãi; Làm chủ... đã được dịch và xuất bản tại Việt Nam, và nhận được sự ủng hộ nhiệt tình của độc giả.

Vẫn sử dụng thủ pháp luận cổ suy kim, trong Những Quy Luật Của Bản Chất Con Người, Robert Greene chuyển sang chủ đề hệ trọng nhất – thấu hiểu những thôi thúc và động cơ của mọi người, thậm chí cả khi họ không ý thức về chính mình.

Con người là động vật xã hội. Cuộc sống phụ thuộc vào mối quan hệ của chúng ta với mọi người. Biết lý do tại sao mọi người làm những gì họ làm là công cụ quan trọng nhất mà chúng ta có thể sở hữu, nếu không có nó thì những tài năng khác sẽ bị giới hạn. Từ những ý tưởng và minh họa từ Pericles, Nữ hoàng Elizabeth I, Martin Luther King Jr và nhiều người khác, tác giả hướng dẫn cách tách mình ra khỏi cảm xúc và làm chủ bản thân, cách phát triển sự thấu cảm, cách nhìn thấy con người thực sự đằng sau chiếc mặt nạ của mọi người và cách phát triển ý thức, mục đích riêng của bạn. 

Những Quy Luật Của Bản Chất Con Người

Carol S. Dweck

Bạn có nghĩ rằng một người lãnh đạo giỏi hay chơi thể thao giỏi là do bẩm sinh hay không? Bạn không cần phải là một người xuất sắc trong lĩnh vực của mình để đạt được thành công. Hay nói đúng hơn, cách nghĩ "Tôi phải là một người xuất sắc" hay "Tôi phải là người thành công" chính là kẻ thù của bạn trên con đường tiến đến thành công. 

Với phát hiện mang tính đột phá về tư duy con người, tác giả Carol S. Dweck sẽ cho chúng ta thấy cách tư duy tiếp cận mọi thứ xung quanh chúng ta mới là thứ mang lại thành công. Dweck đã giúp các bậc cha mẹ, giáo viên, CEO và vận động viên thấy rằng não bộ khiến con người đam mê học hỏi và kiên trì. Đây chính là cơ sở cho những thành tựu vĩ đại ở mọi lĩnh vực.

Tâm Lý Học Thành Công

Malcolm Gladwell

Những Kẻ Xuất Chúng chính là cuốn sách nổi tiếng nhất của Malcolm Gladwell, đã giúp ông chinh phục rất nhiều độc giả. Với cách tiếp cận vô cùng sáng tạo, tác giả đã giúp chúng ta nhận ra rằng sự thành công mà mọi người nhìn thấy ở người khác chỉ là một phần của tảng băng chìm. Ít có ai để ý một điều: thành công ấy có được là nhờ may mắn.

Cuốn sách sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời thông qua các phân tích về xã hội, văn hóa và thế hệ của những nhân vật kiệt xuất như Bill Gates, Beatles và Mozart, bên cạnh những thất bại đáng kinh ngạc của một số người khác, ví dụ như Christopher Langan, người có chỉ số IQ cao hơn Einstein nhưng rốt cuộc lại quay về làm việc trong một trại ngựa. Theo đó, cùng với tài năng và tham vọng, những người thành công đều được thừa hưởng một cơ hội đặc biệt để rèn luyện kỹ năng và cho phép họ vượt lên những người cùng trang lứa. 

Với giọng văn lôi cuốn và cách kể chuyện hết sức có duyên, Malcolm Gladwell cũng viện dẫn rất nhiều giai thoại thú vị như tại sao phần lớn các cậu bé giỏi môn khúc côn cầu lại sinh vào tháng một, tại sao con cái của những người Do Thái nhập cư lại trở thành những luật sư quyền lực nhất New York, tại sao truyền thống văn hóa của nền nông nghiệp lúa nước lại có thể giúp trẻ em châu Á giỏi toán,... Không chỉ vậy, thông qua loạt ví dụ này, Gladwell muốn bàn luận về những con đường phức tạp dẫn đến thành công của con người. Thách thức niềm tin về “con người tự lực”, tác giả quả quyết rằng các vĩ nhân không tự dưng mà có, cũng không được thúc đẩy bởi thiên tài hay tài năng. Họ là những người được hưởng một “lợi thế vô hình” và cơ hội khác thường từ môi trường và hoàn cảnh, nhờ đó họ vươn tới những đỉnh cao mà người khác không thể đạt được. Theo ông, “một vài người xứng đáng với điều đó, một vài người khác thì không, một số người tạo ra thành công, một số đơn giản là do may mắn”.

Những Kẻ Xuất Chúng

David J. Lieberman

"Ba mươi năm qua tôi đã tìm cách nhìn thấu bản chất con người qua tâm lý học để cải thiện chất lượng cuộc sống và mối quan hệ của chúng ta.
Năm 1998, tôi có viết một cuốn sách đặt tên là Nerver be lied to again (Không thể bị dối lừa), giới thiệu kỹ thuật cụ thể nhằm giúp mọi người dò được những mánh lới trong cuộc sống hàng ngày.

Gần một thập kỷ sau, tôi viết cuốn Đọc Vị Bất Kỳ Ai, là cuốn tiếp theo của cuốn đầu và đã cập nhật một số kiến thức khoa học về việc đọc vị người khác.
Giờ thì, lại gần một thập kỷ nữa trôi qua, nhờ nỗ lực nghiên cứu tâm lý ngôn ngữ học, khoa học thần kinh và khoa học nhận thức, khoa học hành vi mà cuốn sách mới này đã đạt được một bước nhảy vượt bậc. Tôi sẽ giới thiệu với các bạn những phương pháp mới nhất trong việc đọc vị người khác, rồi sau đó bạn sẽ thấy mình gần như là có khả năng “đi guốc trong bụng” người ta vậy.

Dù trong trường hợp nào - từ một câu chuyện tán gẫu tới một cuộc thương thảo hợp đồng triệu đô - thì bạn vẫn sẽ biết rõ đối phương đang nghĩ gì, đang cảm thấy gì, bất kể ngoài mặt họ nói gì chăng nữa. Bạn sẽ hiểu điều gì đang nằm sâu trong tiềm thức của họ, ngay cả khi chính bản thân họ có thể phủ nhận và không chịu (hoặc không thể) đối diện một cách có ý thức với chính suy nghĩ, cảm xúc, nỗi sợ của mình.

Tôi viết Đọc Vị Tâm Trí với kỳ vọng rằng những kỹ thuật trong cuốn sách này sẽ được sử dụng một cách có trách nhiệm, để thắp sáng, truyền sức mạnh và động lực cho các bạn. Chúng được viết ra không phải để bạn có nhiều ưu thế hơn người khác mà là để bạn có thể đối xử tốt hơn với người khác trong cuộc đời này và lạc quan hơn về khả năng và trách nhiệm của bạn." - Nhà trị liệu tâm lý, tiến sĩ David Lieberman, chuyên gia phát hiện nói dối hàng đầu, cố vấn cho FBI và các cơ quan an ninh khác.

Đọc Vị Tâm Trí

Đặng Hoàng Giang

Đây không phải lần đầu tiên Đặng Hoàng Giang chọn đồng hành với những con người đang mang trong mình một bệnh lý. Với Đại Dương Đen, ông tiếp tục trò chuyện, lắng nghe câu chuyện của 12 con người từng đối diện với căn bệnh trầm cảm.


Đại Dương Đen là hành trình nhẫn nại của tác giả cùng người trầm cảm, kể cho chúng ta câu chuyện vừa dữ dội, vừa tê tái về những số phận - mà vì định kiến và sự thiếu hiểu biết của những người xung quanh, đã bị tước đi quyền được sống với nhân phẩm, được cống hiến, được yêu thương và hạnh phúc. Trong hầu hết các câu chuyện được kể ở Đại Dương Đen, gia đình của người bị trầm cảm không chịu thừa nhận đó là một căn bệnh, họ cho rằng con cái mình thích gây chú ý. 

Không dừng lại ở sự chia sẻ quý giá, hiếm hoi với thế giới của người trầm cảm hay lời kêu gọi xóa bỏ định kiến xã hội, Đại Dương Đen đồng thời là công trình giáo dục tâm lý, cung cấp kiến thức căn bản về trầm cảm: nó có hình hài, nguồn gốc, sức phá hủy ra sao, có những phương thức trị liệu nào và mỗi chúng ta có thể làm gì để những người không may mắn được sống an hòa với nhân phẩm của mình.

Chỉ khi hiểu, chúng ta mới có một tấm lòng bao dung, cùng hành động đúng đắn. Hãy cùng lan tỏa tình yêu thương, sự quan tâm đến những người xung quanh mình thật nhiều. Hy vọng, ngoài kia sẽ ngày càng có nhiều hơn những tâm hồn được bao bọc, được chữa lành.


Đại Dương Đen - Những Câu Chuyện Từ Thế Giới Của Trầm Cảm

Từ tác giả của cuốn sách bán chạy hàng triệu bản 48 Nguyên Tắc Chủ Chốt Của Quyền Lực và Những Quy Luật Của Bản Chất Con Người, cuốn sách này là một cẩm nang hấp dẫn về sự quyến rũ - hình thức quyền lực tinh tế và hiệu quả nhất. Sự quyến rũ thực ra không chỉ liên quan đến tình dục. Định nghĩa chính xác của quyến rũ là: thao túng điểm yếu lớn nhất của con người - ham muốn niềm vui và sự sảng khoái.
 
Khi được nâng lên tầm nghệ thuật, sự quyến rũ, một dạng quyền lực gián tiếp và tinh vi, đã lật đổ các đế chế, giành chiến thắng trong các cuộc bầu cử và nô lệ hóa cả những bộ óc vĩ đại. Tất cả chúng ta đều có sức hấp dẫn, lôi cuốn người khác nhưng không phải ai cũng ý thức được khả năng tiềm tàng này. Cuốn sách này sẽ giúp bạn khám phá và phát huy những lợi điểm vốn có để tạo ảnh hưởng đối với người khác thông qua kiến thức về con người từ các nhà tư tưởng lớn như Freud, Diderot, Nietzsche và Einstein, đồng thời cung cấp một số phương pháp và kỹ năng cụ thể. Tác giả cũng giới thiệu và phân tích minh họa những mẫu người quyến rũ và không quyến rũ điển hình trong lịch sử cũng như trong các tác phẩm văn học để bạn có thể đối chứng và học hỏi thêm từ họ. 

Nghệ Thuật Quyến Rũ

Charles Duhigg

Sức Mạnh Của Thói Quen giải thích tầm quan trọng của những thói quen trong cuộc sống, từ việc ta đánh răng đến hút thuốc hay tập thể dục, và bao gồm phần giải thích về cách các thói quen này được hình thành. Các nghiên cứu và câu chuyện trong sách nói Sức Mạnh Của Thói Quen sẽ cung cấp nhiều mẹo để bạn thay đổi những thói quen cá nhân hay những thói quen theo tổ chức. Cuốn sách này đã ở trong danh sách bán chạy nhất của New York Times trong 60 tuần. 

Sức Mạnh Của Thói Quen

Dan Ariely

Phi Lý Trí là một cuốn sách đặc biệt hấp dẫn và đầy cảm hứng. Nó buộc người đọc phải suy nghĩ kỹ hơn về tất cả những hành vi, những sai lầm của mình để sống hợp lý và tốt đẹp hơn.

Tại sao chúng ta luôn tự hứa là sẽ ăn kiêng để rồi ý nghĩ ấy vụt biến ngay khi chiếc xe chở đồ tráng miệng đi qua? Tại sao đôi khi chúng ta hào hứng mua sắm những thứ không thật sự cần đến? Tại sao chúng ta vẫn cảm thấy đau đầu sau khi dùng loại aspirin có giá 1 xu nhưng cơn đau đầu ấy lại biến mất nếu thuốc đó đắt gấp 50 lần? Tại sao những tín đồ được yêu cầu nhớ lại Mười điều răn của Chúa có xu hướng thành thật (ít nhất là ngay sau đó) hơn những người không được yêu cầu làm vậy? Hoặc tại sao các quy tắc danh dự lại làm tăng mức độ gian lận nơi công sở? Khi nghe tới những lời cuối của cuốn sách này, bạn sẽ có câu trả lời cho các câu hỏi trên và nhiều câu hỏi khác ‒ những câu hỏi có ý nghĩa nhất định đối với cuộc sống, công việc kinh doanh và thế giới quan của bạn.

Phi Lý Trí

Joseph Murphey

Giữa nhịp sống hối hả và vội vã của thế giới hiện đại, chúng ta thường vì mải mê kiếm tìm những giá trị vật chất bên ngoài mà quên đi những điều quý giá ẩn sâu bên trong, khiến bản thân trở nên yếu đuối và trì trệ. Chúng ta cứ quẩn quanh trong vòng lặp của thất bại và buồn đau, không biết rằng sức mạnh tiềm thức có tác động rất mạnh mẽ đến mọi thứ trong cuộc sống của chúng ta. Việc học cách kết nối giữa ý thức và tiềm thức là chìa khóa giúp bạn bước đi nhanh hơn trên con đường dẫn đến cuộc sống thành công và hạnh phúc.

Bí Mật Sức Mạnh Tiềm Thức không những có khả năng truyền cảm hứng cho người nghe mà nó còn rất thực tế. Bạn sẽ học được các phương pháp và công thức đơn giản, có thể sử dụng và dễ dàng áp dụng chúng trong cuộc sống hằng ngày. Cuốn sách sẽ giúp bạn:

(1) Xóa bỏ những rào cản ở sâu trong tiềm thức đã ngăn cản chúng ta đạt được những điều mà mình mong muốn.

(2) Giải mã năng lực tiềm ẩn trong bạn, từ đó tạo dựng sự tự tin, giúp bạn có thể xây dựng các mối quan hệ hoà hợp, đạt được thành công trong sự nghiệp.

(3) Chỉ dẫn bạn cách vượt qua những nỗi sợ hãi và ám ảnh, xua đi những thói quen tiêu cực.

Không chỉ vậy, những lời khuyên của tác giả còn hướng dẫn cách ta chữa lành những vết thương, cả về mặt thể chất lẫn tâm hồn, để ta tìm thấy sự bình yên và hạnh phúc trọn vẹn trong cuộc sống.

Bí Mật Sức Mạnh Tiềm Thức

Cuốn sách này sẽ cho bạn thấy cần làm thế nào để tiếp tục quá trình học hỏi ở một cấp độ cao hơn. Nó sẽ chỉ ra những chiến lược không bao giờ lỗi thời để giải quyết vấn đề một cách sáng tạo, để giữ cho tư duy của bạn thông suốt, có khả năng thích ứng cao. Cuốn sách này sẽ cho bạn thấy cách tiếp cận những tầng trí tuệ nguyên thủy bản năng hơn, cách vượt qua những chỉ trích đầy ghen tị vốn không thể tránh khỏi sẽ xuất hiện trên bước đường bạn đi. Nó sẽ chỉ ra những quyền năng đến với bạn thông qua làm chủ, chỉ cho bạn tìm đúng hướng tới cảm nhận trực giác nội tại về lĩnh vực của bạn. Cuối cùng, nó sẽ giúp bạn làm quen với một triết lý, một cách nghĩ sẽ giúp bạn dễ dàng đi theo con đường này hơn.

Bằng cách hướng tới làm chủ, bạn đang đưa tư duy của bản thân lại gần hơn với thực tế và bản thân cuộc sống. Bất cứ sự vật sống nào cũng ở trong trạng thái thay đổi và chuyển động liên tục. Vào khoảnh khắc bạn dừng lại, nghĩ rằng bạn đã đạt tới mức độ mình mong muốn, khi đó một phần trí tuệ của bạn bước vào giai đoạn suy thoái. Bạn mất đi tính sáng tạo đã khó nhọc mới tạo dựng được, và những người khác bắt đầu cảm nhận thấy điều đó. Đây là một sức mạnh, một trí tuệ cần được liên tục tiếp thêm sức sống mới, nếu không nó sẽ chết.

Làm Chủ - Mastery

Jordan B. Peterson

Đã bao nhiêu lần con người ta thường xuyên trăn trở về một vấn đề lớn: Tại sao cuộc sống lại khó khăn, nặng nề và mệt mỏi đến thế?

Tất nhiên không phải lúc nào chúng ta cũng cảm thấy như vậy, nhưng thỉnh thoảng khi chứng kiến thế giới đầy rẫy những thị phi, cạnh tranh, ghét bỏ, tranh chấp, dối gạt lẫn nhau, chúng ta sẽ tự hỏi liệu bản thân có thể tồn tại sau tất cả các cuộc chiến ấy, và chúng ta dựa vào đâu để vẫn tin tưởng vào con người, đồng thời giữ vững bản chất tốt đẹp nguyên sơ của mình, không bị ảnh hưởng bởi điều sai trái?

Cuốn sách 12 Quy Luật Cuộc Đời - Thần Dược Cho Cuộc Sống Hiện Đại sẽ giúp bạn nhận thấy cần phải tập trung vào những giá trị cốt lõi nào. Hài hước, đáng ngạc nhiên và nhiều thông tin, cuốn sách mang đến 12 nguyên lý mà tác giả cho là phép màu giữa cuộc sống đầy hỗn độn hiện nay. Việc hiểu được thế giới đã từng như thế nào, hiện nay đang ra sao và ngày mai có thay đổi gì hoàn toàn không phải là mục đích, mà chỉ là phương tiện; mục đích là biết phải đối mặt ra sao. Xuyên qua các câu chuyện của Kinh Thánh, chìm vào các tư tưởng triết học và dạo quanh các chi tiết của văn chương, Jordan B. Peterson sẽ đồng hành cùng bạn trên con đường truy vấn và tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi: Mỗi con người nên ứng xử như thế nào trước cuộc đời?

12 Quy Luật Cuộc Đời: Thần Dược Cho Cuộc Sống Hiện Đại

Eric Barker

Chó Sủa Nhầm Cây (nguyên văn: Barking Up The Wrong Tree) là một thành ngữ phổ biến trong tiếng Anh, chỉ những mục tiêu mà chúng ta vốn tưởng đã xác định rất cẩn thận hóa ra lại sai. Trong cuốn sách này, tác giả Eric Barker chia sẻ những câu chuyện ngắn với các chủ đề và nhân vật khác nhau, từ những ví dụ thực tế đáng kinh ngạc cho đến các nghiên cứu khoa học. Cuốn sách cung cấp những quy luật khách quan chi phối sự thành công, cũng như các phương pháp để cân bằng giữa cuộc sống và công việc, để thành công thực sự trọn vẹn chứ không dừng lại ở một vài thành tựu trong sự nghiệp.

Chó Sủa Nhầm Cây đã bán hơn nửa triệu bản và được dịch sang 19 ngôn ngữ, từng đứng thứ 2 trong danh sách best seller của Wall Street Journal ngay trong lần ra mắt đầu tiên. Cuốn sách mang lại trải nghiệm thú vị khi dẫn dắt độc giả đến những nghiên cứu khoa học đầy thuyết phục, nhằm khám phá xem những người cực kỳ thành công khác với mình ở điểm nào, ta sẽ học được cách để trở nên giống họ, đồng thời nhận ra trong vài trường hợp, không được như họ hóa ra lại tốt hơn.

Tên sách: Chó Sủa Nhầm Cây (tựa gốc: Barking up the wrong tree)
Tác giả: Eric Barker
(p) 2024 by Fonos Corporation.
Produced by arrangement with HarperOne, an imprint of HarperCollins Publishers.
All rights reserved.

Chó Sủa Nhầm Cây

Patrick King

Chúng ta muốn hiểu được đối phương trước khi họ bắt đầu nói. Chúng ta muốn thấy được động cơ của họ. Chúng ta muốn có thể bảo vệ chính mình. Chúng ta muốn có thể kết nối và giao tiếp tốt hơn. Chúng ta muốn trí tuệ cảm xúc của mình được nâng cao. Chúng ta muốn phân nhóm những người mình gặp để có thể ứng xử với họ một cách phù hợp hơn. Chúng ta muốn biết cách để hấp dẫn mọi người, dù đó là người chúng ta muốn hẹn hò hay là bất kỳ ai. Chúng ta muốn biết liệu rằng họ có đang nói dối không hay cảm xúc thực sự của họ là gì, dẫu rằng những lời họ nói ra có thể trái ngược hoàn toàn so với những gì họ cảm nhận. Ai cũng có lý do riêng để muốn phân tích người khác với “tốc độ ánh sáng”.

Vì vậy, phân tích con người chắc chắn là một kỹ năng được ứng dụng rất rộng rãi, nhưng chúng ta không nhất thiết phải đưa ra hàng loạt câu hỏi thăm dò như một nhà tâm lý học, hay quan sát ngôn ngữ hoặc ám hiệu cơ thể như một điệp viên FBI. Vậy, chúng ta phải làm thế nào và bắt đầu từ đâu?

Sách nói Giải Mã Hành Vi Đọc Vị Cảm Xúc sẽ là bước khởi đầu phù hợp để trau dồi kỹ năng này. Sách nói sẽ chỉ cho bạn cách phân tích cảm xúc, đọc ngôn ngữ cơ thể và hành vi để có thể thấu hiểu những động cơ và giải mã những ý định của đối phương như một nhà tâm lý học.

Giải Mã Hành Vi Đọc Vị Cảm Xúc

Benjamin Hardy

Bạn đã từng cố gắng cải thiện cuộc sống của mình hàng triệu lần, cũng hàng triệu lần đó bạn quay trở về vạch xuất phát một cách bực bội. Bạn thử vạch ra mục tiêu cho năm mới, nhưng mới chỉ tới hai tháng mọi thứ đã quay lại như cũ. Bạn đặt ra những mục tiêu lớn thay đổi cuộc đời, nhưng có vẻ như không thể đạt được dù cố gắng thế nào đi nữa. Sau khi nếm đủ thất bại, bạn chắc hẳn nghĩ rằng mình không có đủ những yếu tố cần thiết - sự can đảm, sức mạnh nội lực hay sức mạnh ý chí. Nhưng nếu vấn đề không hề bắt nguồn từ bạn? Sách nói Kẻ Thù Của Ý Chí của tác giả Benjamin Hardy sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời cho câu hỏi muôn thuở: “Tại sao bạn quyết tâm mãi mà không thành công?” 

Cuốn sách gồm ba phần: 
(1) Môi trường của bạn định hình con người bạn
(2) Làm thế nào để tách biệt với sức mạnh ý chí?
(3) Đưa hiệu suất hoạt động cao và thành công vào môi trường của bạn

Kẻ Thù Của Ý Chí

Dr. Russ Harris

Hạnh phúc vốn là một chủ đề không quá xa lạ đối với hầu hết mọi người trong chúng ta. Con người, suy cho cùng, đều có xu hướng tìm kiếm hạnh phúc như một đích đến cuối cùng của cuộc đời, và thường không ngần ngại thử nhiều phương pháp để đạt được hạnh phúc Thế nhưng, đôi khi chúng ta không nhận ra rằng mình đang bị chính mục tiêu của mình đặt bẫy và dễ dàng bị rơi vào chiếc bẫy đó. Chúng ta cố tỏ ra vui vẻ, cố chứng minh rằng cuộc sống của mình hoàn toàn ổn, rằng chúng ta đang rất thỏa mãn, trong khi thực tế thì lại phải loay hoay, lo lắng, đau khổ và tìm cách trốn chạy. Việc nỗ lực để "giành được" hạnh phúc khiến ta thấy kiệt sức và ngày càng chìm sâu trong trầm cảm và tuyệt vọng.

Bạn cần thay đổi những khuôn mẫu tư duy cũ kỹ, những thói quen khiến bạn mặc cảm, tiêu cực; bạn cần giải phóng bản thân để thấy rằng cuộc sống là một hành trình đầy ý nghĩa, bạn khám phá mọi thứ trên đường đi, đón nhận mọi trải nghiệm và học cách tử tế với chính mình.. Tất cả những thông điệp này sẽ được làm rõ trong cuốn sách Bẫy Hạnh Phúc - Ngừng Vật Lộn Và Bắt Đầu Sống, tác giả Russ Harris chia sẻ với bạn những hiểu biết và kỹ thuật của ACT (Acceptance and Commitment Therapy - Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết) - một liệu pháp tâm lý mới mẻ mang tính cách mạng dựa trên các nghiên cứu về tâm lý học hành vi. ACT sẽ giúp bạn thoát khỏi cái bẫy hạnh phúc và tìm được sự hài lòng trong cuộc sống.

Cuốn sách đã được dịch ra hơn 30 ngôn ngữ, bán hơn một triệu bản và được áp dụng bởi nhiều chuyên gia tư vấn tâm lý. Tiến sĩ Steven Hayes, tác giả cuốn Get Out of Your Mind and Into Your Life, nhận xét sách là "ngọn hải đăng hướng độc giả tìm kiếm con đường dẫn đến sự an vui".

Bẫy Hạnh Phúc - Ngừng Vật Lộn Và Bắt Đầu Sống

Don Richard Riso

Russ Hudson

Thuật Đọc Tâm là một cẩm nang hướng dẫn chi tiết về việc sử dụng trí tuệ Enneagram cho sự phát triển của tâm linh và tâm lý.

Biểu tượng cổ xưa của Enneagram đã trở thành một trong những hệ thống phổ biến nhất hiện nay để tự nghiên cứu, khám phá mỗi người dựa trên chín loại tính cách riêng biệt. Hai trong số các nhà nghiên cứu về Enneagram hàng đầu trên thế giới là Don Richard Riso và Russ Hudson đã liên tục nhắc tới và giảng dạy về Enneagram như một công cụ để chuyển đổi và phát triển cá nhân. Dù nền tảng tinh thần của bạn là gì, Enneagram sẽ đưa ra những lời khuyên, biện pháp tích cực giúp bạn vượt qua mọi rào cản sâu thẳm nơi tâm hồn, nhận ra những sức mạnh độc đáo và những hướng đi đúng đắn nhất trong cuộc sống.

Không chỉ đưa ra hướng dẫn để nhận biết các kiểu tính cách, sách nói Thuật Đọc Tâm còn cung cấp các bảng hỏi có độ chính xác cao để xác định từng kiểu người, hàng chục bài tập cá nhân và chiến lược cụ thể nhằm cải thiện các mối quan hệ, thói quen xấu, gia tăng sự tự do của nội tâm… Sách nói này không chỉ dành cho những chuyên gia nghiên cứu chuyên sâu và còn dành cho cả những người mới bắt đầu, dễ dàng áp dụng trong cuộc sống thường ngày.

Thuật Đọc Tâm

Stanton E. Samenow

Tâm Lý Học Tội Phạm là một trong những cuốn sách hay nhất về đề tài tâm lý tội phạm và được cho là tài liệu cần đọc với những ai theo đuổi chuyên ngành tâm lý.

Tội phạm luôn là vấn đề nhức nhối ở mọi nơi trên thế giới, bởi chúng làm ảnh hưởng sự yên bình của đời sống xã hội và lớn hơn nữa là an ninh quốc gia. Nghiên cứu về tâm lý tội phạm cũng như hành vi, lối suy nghĩ làm ảnh hưởng đến hành vi ấy ngày càng trở thành vấn đề được quan tâm.

Thông thường, chúng ta hay nhìn vào gia cảnh, xuất thân, chấn động tâm lý, ảnh hưởng các mối quan hệ hay quá khứ tổn thương của một tên tội phạm và cho đó là nguyên nhân sâu xa cho những hậu quả mà hắn gây ra. Tuy nhiên, theo tác giả Stanton E. Samenow, “bản chất con người không thay đổi, vì vậy mà môi trường, gia cảnh không phải là nguyên nhân chính tạo ra tội phạm”. Trong cuốn sách, bạn sẽ thấy được lối tư duy giống nhau của một tên tội phạm chiếm đoạt hàng triệu đô la và một tên côn đồ đường phố đe dọa một người già bằng dao chỉ để cướp 20 đô la.


 Ấn bản đầu tiên của cuốn sách được ra mắt năm 1984, phiên bản thứ hai xuất hiện năm 2004. Dù vậy, những giá trị nghiên cứu của nó vẫn còn vẹn nguyên giá trị. Ngoài việc cung cấp thông tin chi tiết các phương thức tư duy và hành động của tội phạm, tác giả giúp chúng ta hiểu được chiến thuật phổ biến để đối phó đối với chúng, bất kể lý lịch và tội ác phạm phải là gì.

Những kiến thức từ cuốn sách sẽ là lời chỉ dẫn cơ bản, đầy lý trí cho những nhà điều tra, cấp quản lý trong quá trình chống lại hành vi tội phạm.

Tâm Lý Học Tội Phạm - Tập 1

Gustave Le Bon

Trong kiệt tác sáng rõ và sinh động này, Gustave Le Bon soi sáng những hoạt động vô thức – phi lý trí của các suy nghĩ tập thể cùng cảm xúc đám đông, qua đó đặt tư tưởng của đám đông đối nghịch với tư duy tự do và lý trí độc lập của cá nhân. Ông chỉ ra bằng cách nào hành vi của một cá nhân lại có tác động đến đám đông.

Có rất nhiều sự thật được gợi mở nếu ta thấy hiểu về tâm lý đám đông, như Le Bon khẳng định : "Kiến thức về ngành khoa học này soi rọi rất nhiều hiện tượng lịch sử và kinh tế, mà nếu thiếu thì những hiện tượng đó sẽ hoàn toàn không thể hiểu được."

Theo Gustave Le Bon, trong Tâm Lý Học Đám Đông, những đám đông luôn bị vô thức tác động, họ xử sự như người nguyên thuỷ, người dã man, không có khả năng suy nghĩ, suy luận, mà chỉ cảm nhận bằng hình ảnh, bằng sự liên kết các ý tưởng, họ không kiên định, thất thường, và đi từ trạng thái nhiệt tình cuồng loạn nhất đến ngây dại ngớ ngẩn nhất. Vả lại, do thể trạng của mình, những đám đông ấy cần có một thủ lĩnh, một người cầm đầu, kẻ có thể dẫn dắt họ và cho bản năng của họ một ý nghĩa.

Cuốn sách là một trong những trước tác kinh điển của thế giới và cũng là tác phẩm quan trọng nhất trong sự nghiệp khoa học đồ sộ trải rộng trên nhiều lĩnh vực của Gustave Le Bon. Tác phẩm này vẫn luôn được quan tâm nghiên cứu, và đặc biệt, ngày càng tỏ rõ giá trị vượt thời gian. Có lẽ sẽ thật khó khăn cho chúng ta, vào thời đại đã biết quá nhiều về dư luận và đám đông, kiên nhẫn lần theo từng dòng lập luận vừa đơn giản vừa sâu sắc của Le Bon. Nhưng nếu có thể làm thế, chúng ta sẽ nhận được một món quà vô giá của một trí tuệ hàng đầu châu Âu thuở ấy và có thể là cả bây giờ.

Trọn Bộ 20 Tác Phẩm của Chạm Tới Chiều Sâu Tâm Lý