Bình an thật sự bắt đầu từ bên trong.Bộ sưu tập này là hành trình trở về với chính mình – nơi bạn bắt đầu lắng nghe nội tâm, chữa lành những đổ vỡ, và mở ra hiểu biết sâu sắc về cuộc sống. Từ thiền định, luật hấp dẫn đến những chiêm nghiệm về nghiệp quả hay luân hồi, mỗi tác phẩm như một nguồn sáng nhẹ nhàng, giúp bạn chạm đến sự tĩnh tại, tự do và tỉnh thức trong tâm hồn.

Thích Nhất Hạnh

Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có một nơi tốt đẹp hơn để đến vậy. Chúng ta mất rất nhiều thời gian để đi tìm hạnh phúc trong khi đó thế giới quanh ta tràn đầy những mầu nhiệm. Những vẻ đẹp của đất trời đang gọi ta từng ngày, từng giờ nhưng hiếm khi ta nghe được. Điều kiện căn bản để chúng ta có thể nghe và đáp lại những tiếng gọi ấy là sự tĩnh lặng. Nếu không có sự tĩnh lặng trong tự thân, nếu thân tâm ta đầy sự ồn ào, náo loạn thì ta không thể nghe được tiếng gọi của vẻ đẹp ấy. Có một đài radio đang hoạt động trong đầu ta, đó là đài NST (Non Stop Thinking) – đài suy nghĩ liên tục không ngừng. Tâm ta đầy tiếng ồn) vì vậy ta không thể nghe được tiếng gọi của sự sống, tiếng gọi của tình thương. Trái tim ta đang gọi ta mà ta không nghe thấy. Ta không có thời gian để lắng nghe trái tim mình.

Chánh niệm là sự thực tập làm cho những tiếng ồn trong mình yên lắng lại. Không có chánh niệm, chúng ta có thể bị nhiều thứ lôi kéo, chẳng hạn như những tiếc nuối,  buồn phiền trong quá khứ. Ta hồi tưởng lại những ký ức, hồi tưởng lại những gì đã  trải qua, để khổ đi khổ lại, để đau đi đau lại những niềm đau mà ta đã đi qua. Chúng ta rất dễ bị kẹt vào ngục tù của quá khứ. Chúng ta cũng có thể bị tương lai lôi kéo. Những người lo lắng, sợ hãi về tương lai cũng bị giam hãm trong tù ngục như những  người bị quá khứ trói buộc. Sợ hãi, lo lắng, hoang mang ngăn cản ta, không cho ta nghe được tiếng gọi của hạnh phúc. Vì vậy, tương lai cũng trở thành ngục tù. Tĩnh Lặng là sách nói tiếp theo trong bộ sách của Thiền sư Thích Nhất Hạnh mà Fonos xin gửi tặng bạn. Chúc cho bạn tìm được chốn tĩnh lặng trong tâm hồn mình!

Tĩnh Lặng

Brian L. Weiss

Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau là cuốn sách thứ ba của Brain L. Weiss – một nhà tâm thần học có tiếng. Các cuốn sách của vị bác sĩ người Mỹ này đều được viết nên từ những câu chuyện có thật của các bệnh nhân mà ông từng chữa trị. Bằng phương pháp hồi quy tiền kiếp, Brian Weiss đã chữa lành những vết thương trong tâm hồn và cả thể xác cho rất nhiều bệnh nhân. Có thể hiểu đơn giản đó là một phương pháp thôi miên để người bệnh quay về quá khứ, gặp lại chính mình của nhiều năm trước, thậm chí từ nhiều nhiều kiếp trước.

Trước đó ông đã viết hai cuốn sách cũng về đề tài này. Ám Ảnh Từ Kiếp Trước là câu chuyện có thật về một bệnh nhân trẻ tuổi cùng liệu pháp thôi miên về kiếp trước đã làm thay đổi cả cuộc đời tác giả lẫn cô gái. Cuốn sách bán hơn 2 triệu bản in trên toàn thế giới và được dịch sang hơn 20 ngôn ngữ. Cuốn sách thứ hai Through  Time  into  Healing (Đi Qua Thời Gian Để Chữa Lành), mô tả những điều tác giả học được về tiềm năng chữa bệnh của liệu pháp hồi quy tiền kiếp.

Nhưng câu chuyện hấp dẫn nhất lại nằm trong cuốn sách thứ ba. Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau nói về các linh hồn tri kỷ, những người có mối liên kết vĩnh viễn với nhau bằng tình yêu thương, luôn gặp lại hết lần này đến lần khác, qua hết kiếp này tới kiếp khác. Chúng ta sẽ tìm thấy và nhận ra tri kỷ của mình như thế nào, đưa ra những quyết định làm thay đổi cuộc sống của chính mình ra sao là những khoảnh khắc quan trọng và xúc động nhất trong cuộc đời mỗi người. Định mệnh sẽ dẫn lối cho những linh hồn tri kỷ hội ngộ. Nhưng quyết định làm gì sau đó lại là quyền tự do lựa chọn của mỗi người. Những gì tác giả viết trong sách được ghi lại từ hồ sơ bệnh án, băng thu âm và trí nhớ. Chỉ có tên nhân vật và một vài chi tiết nhỏ được thay đổi để giữ tính bảo mật. 

Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau

Thời hiện đại mang lại cho con người nhiều tiện nghi về mặt vật chất nhưng cũng kéo theo những vấn đề nghiêm trọng về tâm lý như stress, cô đơn, trầm cảm, thất vọng, mặc cảm tự ti, v.v. Vì vậy, việc trở lại với tuệ giác đạo Phật để sống hạnh phúc, lành mạnh là một điều vô cùng quan trọng. Đạo Phật là đạo diệt khổ. Đức Phật đã nói: “Ta chỉ dạy một điều thôi: khổ và diệt khổ.” Tuy nhiên, các giáo lý đạo Phật cũng cần được làm mới lại để phù hợp với nhận thức và tâm lý con người thời nay.

Hạnh Phúc Cầm Tay ra đời để đáp ứng nhu cầu này. Sách nói này gồm nhiều bài viết ngắn, đưa ra nhiều phương pháp giúp người đọc đưa đạo Phật vào đời sống hàng ngày, từ những việc như nhận diện thói quen xấu, mầm mống bạo lực tiềm ẩn ngay trong mình đến cách đi, cách tiêu thụ. Các bài viết này đều không sử dụng nhiều thuật ngữ của đạo Phật, ngôn ngữ rất gần gũi, bình dị nên phù hợp với mọi đối tượng, dù là một người chưa biết gì về đạo Phật hay các Phật tử thuần thành đã có nhiều năm tu tập.

Nghe những phương pháp của Thầy Nhất Hạnh chia sẻ trong Hạnh Phúc Cầm Tay, bạn sẽ có thêm một nguồn kiến thức mới, một nguồn hỗ trợ mới trên hành trình đưa thiền tập vào cuộc sống hàng ngày. Và rồi từ từ, từng chút một, tuệ giác trong bạn sẽ ngày càng tăng trưởng. Bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn, quan hệ tốt hơn với những người xung quanh và nhìn thấy nhiều điều mà trước đây bạn không nhìn thấy.

Hạnh Phúc Cầm Tay

 Baird T. Spalding

Hành Trình Về Phương Đông mở ra một chân trời mới về Đông Tây gặp nhau, để khoa học Minh triết hội ngộ, để Hiện đại Cổ xưa giao duyên, để Đất Trời là một. Thế giới, vì vậy đã trở nên hài hòa hơn, rộng mở, diệu kỳ hơn và, do đó, nhân văn hơn.

Hành Trình Về Phương Đông kể về những trải nghiệm của một đoàn khoa học gồm các chuyên gia hàng đầu của Hội Khoa Học Hoàng Gia Anh được cử sang Ấn Độ nghiên cứu về huyền học và những khả năng siêu nhiên của con người. Suốt hai năm trời rong ruổi khắp các đền chùa Ấn Độ, chúng kiến nhiều pháp luật, nhiều cảnh mê tín dị đoan, thậm chí lừa đảo...của nhiều pháp sư, đạo sĩ...họ được tiếp xúc với những vị thế, họ được chứng kiến, trải nghiệm, hiểu biết sâu sắc về các khoa học cổ xưa và bí truyền của văn hóa Ấn Độ như Yoga, thiền định, thuật chiêm duyên, nghiệp báo, luật nhân quả, cõi sống và cõi chết....

Đúng lúc một cuộc đối thoại cởi mở và chân thành đang sắp diễn ra với các đạo sĩ bậc thầy, thì đoàn nhận được tối hậu thu từ chính quyền Anh Quốc là phải ngừng ngay việc nghiên cứu, tức khắc hồi hương và bị buộc phải im lặng, không được phát ngôn về bất cứ điều gì mà họ đã chứng nghiệm. Sau cùng ba nhà khoa học trong đoàn đã chấp nhận bỏ lại tất cả sau lưng, ở lại Ấn Độ tiếp tục nghiên cứu và cuối cùng trở thành tu sĩ. Trong số đó có giáo sư Spalding- tác giả hồi ký đặc biệt này.

Hành Trình Về Phương Đông

Osho

Thiền giống như bức điện tín. Nó tin vào những điều cốt yếu. Nó không có những thứ vô nghĩa xung quanh; không lễ nghi, không tụng niệm, không mật chú, không kinh sách - chỉ có những giai thoại nhỏ. Nếu bạn có sự nhận biết đúng, chúng sẽ đánh thẳng vào trái tim bạn. Nó là một giáo huấn cô đọng và kết tinh, nhưng một người phải được chuẩn bị cho nó. Sự chuẩn bị duy nhất là nhận thức thiền định. 

Copyright © Osho International Foundation, www.osho.com/copyrights
Bản quyền tiếng Việt, Công ty Cổ phần Sách Thái Hà


Thiền 

Prentice Mulford

Cách chúng ta suy nghĩ tạo nên thực tế cuộc sống của chúng ta. Việc nuôi dưỡng tâm trí và linh hồn chính là nuôi dưỡng con người chân thực của mình, để chữa lành bản thân từ bên trong và khơi gợi những sức mạnh tiềm ẩn.

Luật Hấp Dẫn - Quy Luật Về Sức Mạnh Tâm Trí Và Phát Huy Năng Lượng Tích Cực Để Làm Chủ Định Mệnh xoay quanh Luật Hấp dẫn, diễn giải những quy luật tâm thức đã luôn tồn tại và không ngừng hiện hữu trong mọi khía cạnh hoạt động của con người. Sách nói này giúp chúng ta thấu hiểu và bắt đầu học cách sử dụng nguồn năng lượng khổng lồ đang ẩn sâu trong cơ thể, để can đảm tiến bước trên hành trình dựng xây sự nghiệp và cuộc đời viên mãn mà ta mong muốn.

Luật Hấp Dẫn - Quy Luật Về Sức Mạnh Tâm Trí Và Phát Huy Năng Lượng Tích Cực Để Làm Chủ Định Mệnh

Sadhguru

Nghiệp – một phần tất yếu trong cuộc đời mỗi chúng ta. Cái cơ chế quy định rằng chúng ta không thể nào trốn tránh hệ quả phát sinh từ những hành động của bản thân. Cái chu kỳ dường như bám riết lấy chúng ta bất kể chúng ta có đi đến đâu.

Hy vọng cuốn sách này sẽ vừa là một tài liệu tham khảo, vừa là một cẩm nang cung cấp cho độc giả những bí quyết sống một cách sáng suốt và yên vui trong thế giới nhiều thách thức này. Trong quá trình đó, cuốn sách cố gắng khôi phục lại tiềm năng chuyển hóa nguyên bản của từ “nghiệp”. Mong rằng cuốn sách sẽ tháo gỡ những hiểu lầm đang ngày càng lớn dần, đồng thời giúp bạn hiểu rõ toàn bộ sức mạnh ban sơ của nghiệp cũng như tác động cộng hưởng mãnh liệt của nó.

Karma – Nghiệp: Chỉ Dẫn Kiến Tạo Vận Mệnh Của Một Yogi

Những hành động đầu tiên trong ngày có thể ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng của cả ngày hôm đó. Có người chạy bộ, có người pha một cốc cà phê, có người chỉ kiểm tra email, tin nhắn hay lướt mạng xã hội. Nếu bạn chưa có một cách để khởi đầu ngày mới đầy cảm hứng, cuốn sách này sẽ có thể rất hữu ích cho bạn.

Suy Ngẫm Đầu Tiên Vào Buổi Sáng là những phát biểu của Osho về nhiều chủ đề khác nhau, được tuyển chọn đặc biệt cho độc giả đọc vào buổi sáng, khi vừa thức giấc. Cuốn sách sẽ cho bạn cách bắt đầu ngày mới thật hứng khởi để có một ngày bình an, tươi đẹp. Bạn chỉ cần bắt đầu mỗi sáng bằng cách tìm cho mình một khoảnh khắc yên lặng, với chính mình, và đọc đoạn văn được gợi ý cho ngày hôm đó. Những đoạn trích trong sách, và trong tác phẩm đi cùng - Suy Ngẫm Cuối Cùng Vào Buổi Tối - cũng được lấy từ các cuộc trò chuyện trực tiếp với Osho về nhiều chủ đề như bản chất của phúc lành, niềm hân hoan và thiền.

Dù bạn đã quen với thiền hay chỉ mới quan tâm đến hoạt động nội tâm, hai cuốn sách vô giá này, dù tách biệt hay đi cùng nhau, có thể tạo ra khác biệt thực sự trong cách bạn tiếp cận mỗi ngày, cũng như cuộc sống của mình.

Copyright Osho International Foundation

OSHO is a registered trademark of Osho International Foundation

Suy Ngẫm Đầu Tiên Vào Buổi Sáng

Michael Newton

Xuất bản năm 1994, Hành Trình Của Linh Hồn là cuốn đầu tiên trong loạt sách viết về sự sống sau cái chết của Tiến sĩ Michael Newton. Cuốn sách là tập hợp các câu chuyện do 29 người kể lại một cách chi tiết về các sự kiện diễn ra trong các kiếp trước của họ cũng như giữa những lần đầu thai khác nhau mà họ nhớ lại được trong quá trình thôi miên. Tác giả, một nhà thôi miên trị liệu, đã sử dụng phương pháp này để khai quật ký ức vùi sâu của các khách hàng trong suốt 10 năm, qua đó tìm hiểu thế giới của linh hồn: Người ta chết ra sao? Sau khi chết, chúng ta đi về đâu? Mục đích của cuộc đời là gì?

Hành Trình Của Linh Hồn

José Silva

Philip Miele

Bùng Nổ Bộ Não Với Siêu Phương Pháp Silva là một cuốn sách về phương pháp luyện tập tâm lý Silva được Psychology Today lựa chọn. Suy nghĩ, ý tưởng và niềm tin của bạn tạo điều kiện cho trải nghiệm cuộc sống của bạn. Khi bạn học cách sử dụng những nguồn lực vô hình và sâu sắc nhất của bản thân mình, thực hiện những thay đổi đơn giản và tích cực, bạn có thể sống một cuộc sống viên mãn hơn, phù hợp hơn với mong muốn, lí tưởng và sứ mệnh của bạn.

Phương pháp kiểm soát tâm trí Silva dạy bạn cách sử dụng tâm trí tốt hơn và suy nghĩ hiệu quả hơn, đồng thời kích hoạt các vùng não thường hầu như không hoạt động. Thông qua các bài tập đơn giản, bạn có thể kích thích trí nhớ và trực giác, học tốc hành và ngủ sáng tạo, giải quyết các vấn đề lớn nhỏ của cuộc sống hàng ngày.

Bùng Nổ Bộ Não Với Siêu Phương Pháp Silva

Trừ khi chúng ta làm những việc đúng và cần thiết, không thì những điều đúng và cần thiết cũng sẽ không xảy đến với chúng ta.

Nói một cách đơn giản thì, môi trường nội tâm của chúng ta là một mớ lộn xộn. Bằng cách nào đó, chúng ta cho rằng việc sửa chữa những điều kiện bên ngoài sẽ khiến mọi thứ bên trong tốt đẹp. Nhưng chặng đường 150 năm qua là bằng chứng sống động cho thấy rằng công nghệ sẽ chỉ mang lại cho chúng ta sự thoải mái và tiện nghi, chứ không mang lại hạnh phúc.

Tác phẩm vẽ ra con đường tâm linh cho bạn với các bài tập để phát triển cá nhân, đồng thời chia sẻ hành trình tâm linh của chính tác giả.

Inner Engineering - Kiến Tạo Bản Thân: Chỉ Dẫn Sống An Vui Của Một Yogi 

TS. Brian Weiss - nhà tâm lý trị liệu truyền thống đã chữa trị cho rất nhiều bệnh nhân và một ngày, ông gặp gỡ một cô gái vô cùng đặc biệt. Brian dùng đủ mọi phương pháp nhưng đều không thành công. Và khi ông quyết định dùng thuật thôi miên sâu để tìm hiểu về thời thơ ấu của cô gái, điều bí ẩn đã được hé lộ. Brian kinh ngạc phát hiện, những gì cô chia sẻ không phải ký ức ngày bé mà là các câu chuyện từ kiếp trước của cô. Chúng dường như là chìa khóa để giải quyết những cơn ác mộng và lo lắng lặp đi lặp lại.

Vốn là nhà khoa học, Brian dần dần tiếp nhận việc này, trò chuyện với cô gái và chữa bệnh bằng cách cùng cô tiếp tục trở lại với những câu chuyện từ kiếp trước. Bệnh nhân này phát những thông điệp từ “những sinh thể ở giữa không gian”, bao gồm cả tiết lộ quan trọng về gia đình Brian và cái chết của con trai ông. Sau khi gặp cô gái đặc biệt này, Brian đã mở ra một giai đoạn mới đầy ý nghĩa trong nghề nghiệp của mình, có khả năng chữa lành cho bệnh nhân bằng biện pháp kiếp trước.
 
Ám Ảnh Từ Kiếp Trước đã nhận được rất nhiều đánh giá cao từ các tác giả sách cùng nghiên cứu về đề tài tâm linh. Edith Fiore, tiến sĩ kiêm bác sĩ tâm lý học lâm sàng và là tác giả cuốn sách Bạn Từng Ở Đây Trước Kia (You Have Been Here Before) nhận xét: “Cuốn sách hay và khiêu khích suy nghĩ này đã phá vỡ những rào cản trong trị liệu tâm lý truyền thống và trình bày một biện pháp trị liệu cách tân, mang lại hiệu quả cao. Những ai làm việc chuyên về sức khỏe tâm thần cần phải xem xét nó nghiêm túc”.

“Màn tường thuật rất xúc động, sâu xa về sự tỉnh thức tâm linh ngoài dự liệu của một người đàn ông. Cuốn sách đầy táo bạo này đã mở cánh cửa cho một cuộc hôn phối giữa khoa học và siêu hình học” – Jeanne Avery, tác giả của Chiêm Tinh Học Và Tiền Kiếp (Astrology and Your Past Lives).


Ám Ảnh Từ Kiếp Trước

Gabrielle Bernstein

Làm sao để đạt được bất kỳ thứ gì chúng ta mong muốn?

Đồng tác giả với tác phẩm Từ Bỏ Phán Xét – Để Sống Cuộc Đời Tươi Đẹp Hơn, Siêu Hấp Lực hướng dẫn bạn đọc những phương pháp và cách thức rèn luyện tinh thần mà tác giả sáng tạo ra, thực hành và đạt kết quả mỹ mãn trên cả mong đợi. Các bài tập trong cuốn sách sẽ giúp bạn sống chậm lại, tĩnh lặng và mở lòng đón nhận hơn nữa, đồng thời xây dựng cảm giác bản thân xứng đáng với những điều tốt đẹp.

Bằng cách thay đổi tư duy và góc nhìn cuộc sống, thả lỏng và không thao túng, bỏ đi thói phán xét, và những thói quen xấu trong quá khứ, chúng ta sẽ thu hút được những điều tốt đẹp đến một cách tự nhiên và không phải sống trong những chuỗi ngày mệt nhoài nỗ lực. Đồng thời, những thông điệp từ tác giả cũng giúp độc giả củng cố niềm tin vào cuộc sống, vào con người và có đức tin vào Vũ trụ rộng lớn với nhiều điều huyền diệu vượt ngoài sự hiểu biết của nhân loại.

Siêu Hấp Lực - Bí Quyết Thu Hút Bất Cứ Thứ Gì Bạn Muốn

Janet Mills

Don Miguel Ruiz

Trong Bốn thỏa ước, Don Miguel Ruiz tiết lộ nguồn gốc của niềm tin tự giới hạn bản thân cướp đi niềm vui và tạo ra đau khổ không cần thiết. Dựa trên sự khôn ngoan của Toltec cổ xưa, Bốn thỏa ước đưa ra một quy tắc ứng xử mạnh mẽ có thể nhanh chóng biến cuộc sống của chúng ta sang một trải nghiệm mới về tự do, hạnh phúc thực sự và tình yêu.

Ruiz tin rằng để tìm thấy niềm vui cá nhân, người ta phải thoát khỏi những khuôn mẫu do xã hội áp đặt và dựa trên nỗi sợ hãi có thể ảnh hưởng tiềm thức đến hành vi và suy nghĩ của cá nhân. Một trong những nội dung chính khác của cuốn sách cũng gợi ý rằng phần lớn đau khổ là do bản thân tạo ra và hầu hết thời gian, bạn có khả năng tự chuyển đổi những suy nghĩ tiêu cực mà bạn có thể có về các tình huống xảy ra trong cuộc sống. Tác giả xác định các nguồn gốc của bất hạnh trong cuộc sống và đề xuất bốn thỏa ước có lợi mà bạn có thể thực hiện với bản thân để cải thiện trạng thái hạnh phúc tổng thể của chính bạn. Bằng cách thực hiện một hiệp ước với bốn thỏa ước chính này, bạn có thể tác động đáng kể đến mức độ hạnh phúc mà chính bạn cảm thấy trong cuộc sống của mình, bất kể hoàn cảnh bên ngoài.

Bốn Thỏa Ước

"Sức mạnh của suy nghĩ, sức mạnh của linh hồn bên trong vượt quá những gì mà tâm trí logic có thể lý giải. Chúng ta không phải là những con người đang đi trên cuộc hành trình (tìm kiếm và khai sáng) tâm linh. Chúng ta là những linh hồn đang đi trên cuộc hành trình của con người. Vậy bạn muốn cuộc hành trình này sẽ thế nào?

Trong Luật Hấp Dẫn - Quy Luật Về Sức Mạnh Của Linh Hồn Và Năng Lượng Chữa Lành Cơ Thể Từ Bên Trong, bạn sẽ bắt đầu với việc khám phá về sức mạnh của suy nghĩ với sự tồn tại của việc thao túng hay chuyên chế vô hình giữa tâm trí này lên tâm trí khác, lựa chọn cách bạn tiếp nhận và kiểm soát dòng năng lượng đến từ xung quanh. Ý nghĩ là vật thể. Ý nghĩ là sức mạnh. Sự khát vọng và khao khát mang lực hấp dẫn. Sự thành thật là nguồn sức mạnh bên trong của con người. Chúng ta sẽ học cách ý thức về sức mạnh nội tại này và chuyển hướng dòng suy nghĩ của mình đến những điều tích cực."

Trọn Bộ 15 Tác Phẩm của Hành Trình Khai Sáng Bản Thân